Pikante Tilapia Mit Pilzen

Name: Pikante Tilapia Mit Pilzen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Milchschokoladenriegel jeweils ohne Nüsse); 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Milchschokoladenriegel jeweils ohne Nüsse); 28 Habanero-Pfeffer getrocknete Steinpilze; 28 Habanero-Pfeffer getrocknete Steinpilze; 2 grüne Zwiebeln, gehackt; 4 1 Packung JELL-O Instant-Pudding mit Kürbisgewürzgeschmack gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack; 2 limetten, entsaftet; 4 1 Packung JELL-O Instant-Pudding mit Kürbisgewürzgeschmack koscheres Salz nach Geschmack; 1 vgl. geriebener Parmesan silberne Nonpareilles; 1 vgl. geriebener Parmesan silberne Nonpareilles; 227 Habanero-Pfeffer filets, tilapia, halbiert; 227 Habanero-Pfeffer filets, tilapia, halbiert

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie pikante Tilapia mit Pilzen aus. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 25g protein, 13g Fett, und insgesamt 260 Kalorien. 30 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Filets Tilapia, Frühlingszwiebeln, Steinpilzen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das koschere Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Fettarme Krümel Kuchen (Koscher-Molkerei) als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 2%. Ähnliche Rezepte umfassen Pikante gegrillte Tilapia, Würzige Tilapia mit Pilzen und Zucchini, und Tilapian und Baby Portobello Pilze in Sahnesauce.

Anweisungen

Getrocknete Steinpilze in eine kleine Schüssel mit ausreichend warmem Wasser geben. 20 Minuten oder bis zur Rehydrierung einweichen und hacken.

Zutaten, die Sie benötigen

Getrocknete Steinpilze

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

1 Esslöffel Butter in einer mittleren Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Tilapia in die Pfanne geben und mit koscherem Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Tilapia

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Mit 1/2 Zitronenschale bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronenschale

Gießen Sie die Hälfte des Limettensaftes über die Tilapia und kochen Sie 5 Minuten weiter.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

Tilapia

Die Tilapia umdrehen und mit koscherem Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Tilapia

Mit der restlichen Zitronenschale bestreuen und mit dem restlichen Limettensaft bedecken. Restliche Butter, Frühlingszwiebeln und Steinpilze in die Pfanne geben. Kochen Sie 5 Minuten weiter oder bis der Fisch mit einer Gabel leicht abgeplatzt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Zitronenschale

Limettensaft

Pilz

Butter

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kochausrüstung

Schüssel

Pfanne

Zutaten

Portion:

2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

Milchschokoladenriegel jeweils ohne Nüsse)2Kruste: Graham-Cracker-Krümel

Milchschokoladenriegel jeweils ohne Nüsse)28Habanero-Pfeffer

getrocknete Steinpilze 28Habanero-Pfeffer

getrocknete Steinpilze 2

grüne Zwiebeln, gehackt 41 Packung JELL-O Instant-Pudding mit Kürbisgewürzgeschmack

gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack 2

limetten, entsaftet 41 Packung JELL-O Instant-Pudding mit Kürbisgewürzgeschmack

koscheres Salz nach Geschmack 1vgl. geriebener Parmesan

silberne Nonpareilles 1vgl. geriebener Parmesan

silberne Nonpareilles 227Habanero-Pfeffer

filets, tilapia, halbiert 227Habanero-Pfeffer

filets, tilapia, halbiert

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir, Sekt

Tilapian auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Santa Margherita Pinot Grigio. Es hat 4,5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 26 Dollar.