Pochierter Baby-Oktopus

Name: Pochierter Baby-Oktopus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 mit etwas Fleisch daran (Rücken, Hälse, Flügel usw.); 2 karotten, gehackt; 3 (Mequite, Hickory oder Erle) sellerie, gehackt; 2 Zolln frischer Ingwer, in Scheiben geschnitten; 1 Haufen Mafaldi Frisch wenn möglich; 4 zweige gehackter frischer Thymian oder 1-1/2 Teelöffel getrockneter Thymian, geteilt; 6 knoblauchzehen, zerkleinert; 1 Haufen grüne Zwiebeln, gehackt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 1 Orangenscheiben, halbiert, zum Garnieren; 1 Stiel Zitronengras, halbiert und gehackt; 1 1 Unze Rotkohl, gehackt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Merlot; 4 baby-Tintenfisch, gereinigt; 1 4 Orangenscheiben, halbiert, zum Garnieren; 20 Hühnerknochen mit etwas Fleisch daran (Rücken, Hals, Flügel usw.); 1 zweig fleischige Kalbshaxen, 2 bis 3 Zoll dick; 7 Scotch Bonnet Chili, gehackt

Pochierter Baby Octopus ist ein glutenfrei, milchfrei und primal rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 168 Kalorien, 2g Eiweiß, und 1g Fett. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Knoblauchzehen, Thymian, Ingwer und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 2%. ut. Versuchen Griechisch-BBQ-Baby Octopus, Baby Octopus-Salat, und Octopus Crudo mit Babykartoffeln für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Füllen Sie einen großen Topf mit 1 Gallone Wasser.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Streifen Zitronenschale

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Frische Petersilienzweige, Dünn Geschnitten, Zum Garnieren

Zitrone, Limette und Orange halbieren und Säfte in den Topf drücken; Rinden hinzufügen. Karotten und die nächsten 13 Zutaten einrühren. Zum Kochen bringen; Tintenfisch hinzufügen. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und 90 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Krake