Power-Müsli

Power-Müsli
Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben Power Granolan einen Versuch. Dieses glutenfreie, milchfreie und vegetarische Rezept serviert 8. Eine Portion enthält 256 Kalorien, 5g Protein, und 9g Fett. Eine Mischung aus braunem Zucker, gemahlenem Leinsamen, Preiselbeeren und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 1%. iemlich gut. Versuchen Crunchy Power Granola ... Das BESTE Granola ALLER ZEITEN, Samen Von Power-Müsli, und Erdnussbutter Flachs Power Granola für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Backofen auf 30 vorheizen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Kombinieren Sie die ersten 5 Zutaten in einer mittelgroßen Schüssel.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Kombinieren Sie Orangensaft, Honig und braunen Zucker in einem kleinen Topf. Bei mittlerer Hitze kochen, bis sich der Zucker unter häufigem Rühren aufgelöst hat.
Zutaten, die Sie benötigen
OrangensaftOrangensaft
Brauner ZuckerBrauner Zucker
HonigHonig
ZuckerZucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält20 Frische Erdbeeren, Geschält
4
Vom Herd nehmen; Öl und Vanille einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
VanilleVanille
SpeiseölSpeiseöl
5
Gießen Sie Honig-Mischung über Hafer-Mischung, Rühren zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
HonigHonig
6
Verteilen Sie die Mischung in einer dünnen Schicht auf eine mit Kochspray beschichtete Gelee-Rollen-Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
VerbreitenVerbreiten
GeleeGelee
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Bei 300 für 10 Minuten backen; gut umrühren.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
8
Backen Sie weitere 10 bis 15 Minuten oder bis Sie Goldbraun sind. Löffel Müsli in eine Schüssel geben; getrocknete Preiselbeeren einrühren. Vollständig abkühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Getrocknete CranberriesGetrocknete Cranberries
MüsliMüsli
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchüsselSchüssel
9
Hinweis: Lagern Sie vollständig gekühltes Müsli bis zu 2 Wochen in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur.
Zutaten, die Sie benötigen
MüsliMüsli
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion8
Gesundheits-Score8
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