Quinoa-Pilaw

Name: Quinoa-Pilaw
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch verpackt tasse rucola, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, plus extra zum würzen; 1 ( Auberginen) gurke, geschält, gesät und in 1/2-Zoll-Stücke gewürfelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Minze; 1 Doppelt gefüllte Oreos koscheres Salz, plus extra zum würzen; 1 Schale von Zitrone; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme Hühnerbrühe; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten extra-natives Olivenöl; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 4 große Vollkornpitas mit einem Durchmesser von etwa 20 cm, erwärmt; 1 klein roter Pfeffer, stielig, gesät, deveined und in 1/2-Zoll-Stücke gehackt; 4 klein große oder Schalotten, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gehobelte Mandeln, geröstet und grob gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Weißwein, wie pinot grigio

Quinoa Pilaw könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 474 Kalorien, 15g protein, und 22g Fett. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Eine Mischung aus Zitronenschale, Mandeln, Wein und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Bis die Mandeln so können Sie dies Hauptgericht mit Avocado Schokolade Ganache Mousse als dessert. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. score von 86% dieses Gericht ist enorm. Versuchen Quinoa-Pilaw, Quinoa-Pilaw, und Quinoa-Pilaw für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Hinweis des Kochs: Um die Mandeln zu rösten, in einer einzigen Schicht auf einem Backblech anordnen.

Zutaten, die Sie benötigen

Mit Knoblauch Eingeriebene Crostini, Optional

Zum Aufstreichen Auf Toast, Falls Gewünscht

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

Backen Sie in einem vorgeheizten 350 Grad F Ofen bis leicht geröstet, 6 bis 8 Minuten. Vor Gebrauch vollständig abkühlen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

2 Esslöffel Öl in einem großen Topf oder einer Pfanne mit hoher Temperatur bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie die Schalotten und kochen, bis weich, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Zusätzliche Schlagsahne

Fügen Sie die Paprika, Salz und Pfeffer. Kochen, bis das Gemüse weich ist, 5 Minuten. Machen Sie einen Platz in der Mitte des Gemüses und fügen Sie den restlichen 1 Esslöffel Öl hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

Peperoncini Zum Garnieren

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

1 Ganzes Im Laden Gekauftes Brathähnchen (ca. 2 Pfund)

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Fügen Sie die Quinoa hinzu und kochen Sie unter ständigem Rühren, bis sie mit Öl überzogen sind, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Fügen Sie den Wein hinzu und kochen Sie, bis die gesamte Flüssigkeit verdampft ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)

Die Brühe hinzufügen und zum Kochen bringen. Decken Sie die Pfanne ab und köcheln Sie, bis die gesamte Brühe absorbiert ist und die Quinoa zart ist, etwa 15 Minuten. Bedeckt halten und 10 Minuten ruhen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

4 Große Vollkornpitas Mit Einem Durchmesser Von Etwa 20 Cm, Erwärmt

Zusätzliche Schlagsahne, Optional