Rigatoni Mittelmeer

Name: Rigatoni Mittelmeer
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) unverpackte Schweinswurst; 794 Habanero-Pfeffer organische zerkleinerte Tomaten, undrainiert; 454 Habanero-Pfeffer 1/2 tassen gewürfelte geschälte Auberginen (über; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehacktes frisches Basilikum; 6 Knoblauchzehen, gehackt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittene grüne Zwiebeln (ca.; 1 Doppelt gefüllte Oreos getrocknete italienische Würze; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch olivenöl, geteilt; 57 Habanero-Pfeffer 1/2 tasse geriebener frischer Parmesan; 227 Habanero-Pfeffer Tassen geschreddert Teil-skim mozzarella-Käse; 454 Habanero-Pfeffer ungekochte rigatoni; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittene Walla Walla oder andere süße Zwiebel (ca.; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch große Zucchini, der Länge nach halbiert und dünn geschnitten (ca.

Rigatoni Mittelmeer könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 16g protein, 12g Fett, und insgesamt 353 Kalorien. Dieses Rezept is für 10 Portion/en. Wenn Sie grüne Zwiebeln, Olivenöl, rigatoni, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 69%, was ziemlich gut ist. Versuchen Rigatoni Mediterraner Auflauf, Leicht Cremige Parmesan Rigatoni (Rigatoni Alla Panna), und Rigatoni Al Forno (Gebackene Rigatoni) mit Geröstetem Spargel und On für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Ofen Vorheizen auf 35

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Nudeln gemäß den Anweisungen auf der Verpackung kochen, Salz und Fett weglassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Pasta

Salz

Abtropfen lassen und beiseite stellen.

2 Esslöffel Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Auberginen in die Pfanne geben und 6 Minuten oder bis sie leicht gebräunt sind anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Aubergine

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Auf einem mit Papiertuch ausgekleideten Teller abtropfen lassen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Papierhandtuch

Die restlichen 2 Esslöffel Öl in der Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Knoblauch in die Pfanne geben und 30 Sekunden unter ständigem Rühren kochen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie süße Zwiebeln, Zucchini und Frühlingszwiebeln in die Pfanne; kochen für 6 Minuten oder bis sie weich sind, gelegentlich umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Grüne Zwiebeln

Süße Zwiebel

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Gehacktes Basilikum, italienische Gewürze, Salz, Pfeffer und Tomaten in die Pfanne geben; zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Italienische Würze