Rindfleischspieße

Name: Rindfleischspieße
Prep time: 1 h 13 min
Cook time: 1 h 13 min
Total time: 1 h 13 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Zucchini, in 2,5 cm große Würfel geschnitten; 283 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. box-couscous; 1 2 TL Knoblauchpulver knoblauch, gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke Zitronen-Pfeffer-Dressing; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 2 Heath Bar Toffeestücke 2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch einfacher Joghurt; 1 Doppelt gefüllte Oreos zerdrückte rote Pfefferflocken; 1 Kilogramme untere runde Steak, in 1-Zoll-Würfel schneiden; 1 Doppelt gefüllte Oreos Salz, zum Glasrandbestreichen; 4 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 EL Rotweinessig gelbe Zwiebel, gehackt in großen Chucks etwas groß als Rindfleischwürfel

Rindfleischspiesse könnten genau das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Personen und kostet 3,88 USD pro Portion Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 89 g Eiweiß, 32 g Fett, und insgesamt 911 kalorien. Eine Mischung aus Joghurt, Knoblauch, rundem Steak und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Naturjoghurt aufzubrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit folgen 5-Minütiger gesunder gefrorener Pfirsichjoghurt als Nachtisch. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 2 Fans. Insgesamt verdient dieses Rezept eine toller Löffel-Score von 82%. Versuchen Rindfleischspieße, Rindfleischspieße, und Rindfleisch- und Gemüsespieße für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Schau dir an, wie man dieses Rezept macht.

Spezialausstattung: 8 Bambusspieße, etwa 20 Minuten in Wasser eingeweicht

Zutaten, die Sie benötigen

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

In einer großen Schüssel Rapsöl, Knoblauch, Joghurt, Kreuzkümmel, Salz, Pfeffer und scharfe Soße verquirlen. Die Hälfte der Marinade in einer abgedeckten Schüssel aufbewahren und im Kühlschrank aufbewahren.

Zutaten, die Sie benötigen

Rapsöl

Heiße Soße

Marinade

Knoblauch

Pfeffer

Joghurt

Mmel

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Rindfleischwürfel in die restliche Marinade geben, abdecken und 30 Minuten bis über Nacht im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch Würfel

Marinade

Grillpfanne oder Außengrill auf mittlere Hitze vorheizen. Achten Sie darauf, die Grilloberfläche zu ölen, bevor Sie die Kebabs grillen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grillpfanne

Grill

Rindfleischwürfel und Zwiebelstücke auf Spieße fädeln, abwechselnd 3 Stück Rindfleisch und Zwiebel pro Spieß. Legen Sie zusätzliche Rindfleischwürfel für eine andere Verwendung beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Rindfleisch

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Spieße auf die Grillpfanne legen und auf jeder Seite 3 bis 4 Minuten für mittel-selten kochen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grillpfanne

Spieß

Legen Sie Kebabs zusammen mit würzigem Couscous auf eine Servierplatte.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio

Mit etwas der reservierten Marinade beträufeln und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Öl in einem mittelgroßen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Knoblauch mit Paprikaflocken 2 Minuten anbraten und dabei darauf achten, dass der Knoblauch nicht verbrannt wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Rote Pfefferflocken

Knoblauch

Fügen Sie die Hühnerbrühe hinzu, drehen Sie die Hitze auf mittelhoch und bringen Sie sie zum Kochen. Couscous einrühren, abdecken und vom Herd nehmen.

Zutaten, die Sie benötigen

Hühnerbrühe