Risotto mit Mais, Zucchini und Paprika

Name: Risotto mit Mais, Zucchini und Paprika
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter Arborio-Reis oder anderer Kurzkornreis; 454 Habanero-Pfeffer fettfreie, weniger natriumreiche Hühnerbrühe; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Maiskörner (ca. 2 Ohren); 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 43 Habanero-Pfeffer 1/3 tasse (über geriebenen frischen Parmesan; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte rote Paprika; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse weiße Perlgraupen; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte zucchini

Das Rezept Risotto mit Mais, Zucchini und Paprika ist fertig in etwa 45 Minuten und ist auf jeden Fall eine ausgezeichnete glutenfrei option für Liebhaber mediterraner Küche. Diese Beilage hat 308 Kalorien, 10 G protein, und 7g Fett pro portion. Dieses deckt 15% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Arborio-Reis, Zwiebeln, Parmesan und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 5%. iemlich gut. Versuchen A-Mais-Ing Grace: Paprika-, Mais- und Speckrisotto, Mais- und Pfeffer-gefüllte Zucchini, und Mais, Paprika und Zucchini anbraten für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Brühe und Wasser in einem mittelgroßen Topf köcheln lassen; warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Goya Sazon Mit Koriander Und Annatto

1 Tasse Weiße Perlgraupen

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Öl in einem 6-Liter-Schnellkochtopf bei mittlerer Hitze erhitzen, bis es heiß ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Dünn-

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

10 Knoblauchzehen, Ganz

Zwiebel hinzufügen; 2 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Reis und Safran hinzufügen; 30 Sekunden anbraten. Brühe-Mischung einrühren. Deckel sicher schließen; bei starker Hitze (ca. Stellen Sie die Hitze auf Mittel oder Niveau ein, um den hohen Druck aufrechtzuerhalten; Kochen Sie 3 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Safiental