Rosenkohl mit knackigem Schinken

Name: Rosenkohl mit knackigem Schinken
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. tassen getrimmt halbiert Rosenkohl (über; 1 2 TL Knoblauchpulver 2 Tassen gehackte Pekannüsse, optional; 1 2 TL Knoblauchpulver frischer Zitronensaft; 43 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1/4 tasse gehackte prosciutto (über; 1 Heath Bar Toffeestücke gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt

Rosenkohl mit knackigem Schinken ist ein glutenfrei und ur - Beilage. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 96 Kalorien, 5g Protein, und 5 G Fett jeder. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept aus meinen Rezepten hat 1 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz, Rosenkohl, Butter und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 5%. olide. Versuchen Rosenkohl mit Schinken und Pekannüssen, Rosenkohl mit Schinken und Walnüssen, und Rosenkohl Mit Frizzled Schinken für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Rosenkohl in kochendem Wasser 3 Minuten kochen oder knusprig-zart; abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Rosenkohl

Wasser

Eine große Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; Prosciutto hinzufügen. Kochen Sie 6 Minuten oder bis sie knusprig sind, gelegentlich umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Schinken

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Aus der Pfanne nehmen; beiseite stellen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Pfanne mit Kochspray bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Rosenkohl hinzufügen; 3 Minuten anbraten oder bis sie leicht gebräunt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Rosenkohl

Fügen Sie Butter, Salz und Pfeffer hinzu und rühren Sie, bis die Butter schmilzt.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Pfeffer

Salz

Vom Herd nehmen; mit Saft beträufeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Saft

Fügen Sie Prosciutto; toss zu kombinieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Schinken

Hinweis: Ziehen Sie alle schlaffen äußeren Blätter ab und schneiden Sie das Stielende genau ab - schneiden Sie nicht zu viel ab, da sonst der Rosenkohl auseinanderfallen kann.

Zutaten, die Sie benötigen

Rosenkohl