Rote Kidney-Bohnen-Dip

Name: Rote Kidney-Bohnen-Dip
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 fette Knoblauchzehen (gehackt oder gerieben); 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Zimt; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Koriander; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 1 limette, Saft und Schale von; 414 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Kidneybohnen, die Flüssigkeit in der Dose reservieren; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Olivenöl (nicht extra Vergine); 1 EL Rotweinessig Zwiebel, fein gewürfelt; 6 Garnelen und geädert Salz & frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 2 TL Knoblauchpulver Fladenbrot, nach Packungsanleitung erwärmt, zum Servieren

Rote Kidney-Bohnen-Dip ist ein glutenfrei und vegan hors d ' oeuvre. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 6% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 141 Kalorien, 5g Protein, und 7g Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Zwiebel, Olivenöl, Salz & Pfeffer, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Superschüssel. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 Minuten. 8%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen 5-Minuten gerösteter Paprika Dip, Leicht gerösteter roter Pfeffer Dip, und gebratene Tomaten und Paprika Dip.