Salat-Wraps mit Hoisin-Erdnuss-Sauce

Name: Salat-Wraps mit Hoisin-Erdnuss-Sauce
Prep time: 39 min
Cook time: 39 min
Total time: 39 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Streichholz geschnittene Karotten; 8 Bibb Salatblätter; 1 Doppelt gefüllte Oreos Chipotle-Pfeffer, grob gehackt; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch heiß gekochter klebriger Reis; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten cremige Erdnussbutter; 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückter roter Pfeffer; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch matchstick-geschnittene Gurken; 1 2 TL Knoblauchpulver dunkles Sesamöl; 397 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. paket extra-fester Tofu, abgelassen und zerbröckelt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander, geteilt; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebener frischer Ingwer; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittene grüne Zwiebeln (etwa , geteilt; 4 Heath Bar Toffeestücke 4 Unzen Zuckerschoten, geputzt und halbiert; 1 2 TL Knoblauchpulver frischer Limettensaft; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natriumarme Sojasauce; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackte Schalotte; 1 Heath Bar Toffeestücke Sriracha (scharfe Chilisauce, wie Huy Fong); 2 Heath Bar Toffeestücke Zitronensaft, optional; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Salat Wraps mit Hoisin-Erdnuss-Sauce ist ein glutenfrei und milchfrei hors d ' oeuvre. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 284 Kalorien, 13g protein, und 12g Fett. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich cremige Erdnussbutter, Pfeffer, Zucker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um das Wasser zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgang mit dem Wassermelonen-Pfirsich Slushies als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 39 Minuten. 7%. olide. Versuchen Hoisin-Schweinefleisch und Boston Salat Wraps, 30 Minuten Hoisin Garnelen Salat Wraps, und Schwarze Sojabohnen- und Hoisin-Salat-Wraps für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Um Sauce zuzubereiten, erhitzen Sie einen kleinen Topf bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Soße

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Rapsöl in die Pfanne geben; zum Beschichten wirbeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Rapsöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Schalotte hinzufügen und 2 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Schalotte

Fügen Sie 1/3 Tasse Wasser und die nächsten 3 Zutaten (durch roten Pfeffer), und rühren Sie mit einem Schneebesen. Zum Kochen bringen; 1 Minute kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Roter Pfeffer

Wasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Vom Herd nehmen; Limettensaft einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Limettensaft

Um die Füllung vorzubereiten, verteilen Sie zerbröckelten Tofu in einer einzigen Schicht auf mehreren Schichten Papiertüchern. mit zusätzlichen Papiertüchern abdecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Verbreiten

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner