Samosas
Benötigen Sie eine milchfreies hor d'oeuvre? Samosas könnte ein enormes Rezept sein, um zu versuchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 9g protein, 14g Fett, und insgesamt 277 Kalorien. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus vegetarischen fleischlosen Crumbles, zierlichen Erbsen, indischer Gewürzmischung und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 19 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 36%, was nicht so ausgezeichnet ist. Versuchen Fettarme Samosas, Samosas, und Die Türkei Samosas für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Backofen auf 37 vorheizen
Kombinieren Sie die ersten 4 Zutaten in einer mittelgroßen mikrowellenfesten Schüssel. Mit Plastikfolie abdecken; entlüften. Mikrowelle bei HOHEN 2 Minuten oder bis gründlich erhitzt.
Während füllung heizt, abrollen teig auf arbeitsfläche. Diagonale Perforationen zusammendrücken.
Schneiden Sie den Teig entlang der verbleibenden perforierten Linien, um 4 Rechtecke (6 1/2 x 3 1/2 Zoll) zu erstellen. Löffel Füllung gleichmäßig auf die Hälfte jedes Rechtecks. Falten Teig über Füllung, drücken mit einer Gabel zu versiegeln. Beschichten Sie ein Backblech mit Kochspray, und legen Sie Samosas auf Pfanne; Mantel Samosas mit Kochspray.
Backen Sie bei 375 für 12 Minuten.
Auf Wunsch mit griechischem Joghurt servieren.