Sautierte Karotten mit Salbei

Sautierte Karotten mit Salbei
Sautierte Karotten mit Salbei sind vielleicht nur die Beilage, nach der Sie suchen. Dieses deckt 8% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portionen. 76 Kalorien, 1g Eiweiß, und 4g Fett jeder. 1 person fand dieses Rezept würzig und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Pfeffer, Butter, Salz und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 3%. icht so ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte sind Cranberry Salbei Karotten, Sautierter Butternutkürbis mit Salbei, und Bunte Couscous mit Karotten und Salbei.

Anweisungen

1
Butter in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Öl in die Pfanne geben; zum Beschichten wirbeln.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen Sie Karotte und 2 Esslöffel Wasser hinzu. Teilweise Abdeckung Pfanne und kochen 10 Minuten oder bis karotten sind fast zart.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Salz und Pfeffer in die Pfanne geben; auf mittlere bis hohe Hitze erhöhen. Kochen Sie 4 Minuten oder bis die Karotten weich und leicht gebräunt sind, häufig umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
KarotteKarotte
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Mit Salbei bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
SalbeiSalbei

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in45 m.
Portion2
Gesundheits-Score10
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