Schneeerbsen-Schweinefleisch-Medley

Name: Schneeerbsen-Schweinefleisch-Medley
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nüsse jeder Art (gehackt) kann Bambussprossen, abgelassen; 227 Nüsse jeder Art (gehackt) kann geschnittene Wasserkastanien, abgelassen; 1 1 Pfund Zucchini, Huhn bouillon Granulat; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Heißer gekochter Reis; 2 (Winter) maisstärke; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschnittene grüne Zwiebeln; 0 (kann sein oder überfliegen) Boden Ingwer, optional; 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschnittenes gekochtes Schweinefilet (1/2 Zoll dick und etwa 1 Pfund); 170 Nüsse jeder Art (gehackt) paket gefrorene schnee Erbsen, aufgetaut; 3 (Winter) 6 Sesambrötchen, geteilt; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschnittene weiße Zwiebel

Schneeerbsen-Schweinefleisch-Medley ist ein Hauptgericht für 4 Personen. Für $ 2.92 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 28% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 31 g Eiweiß, 5 g Fett, und insgesamt 355 kalorien. Eine Mischung aus Schweinefilet, Reis, Wasser und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. 3 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei und milchfrei Diät. Insgesamt verdient dieses Rezept einen super spoonacular Punktzahl von 91%. Schneeerbsen-Medley, Schweinefleisch mit Nudeln & Erbsen-Krautsalat, und Gebratener Reis mit Schneeerbsen und Schweinefleisch sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Kombinieren Sie in einer großen mikrowellengeeigneten Schüssel Maisstärke, Sojasauce, Bouillon, Wasser und Ingwer, falls gewünscht. glatt rühren. Abdecken und 2 Minuten lang in die Mikrowelle stellen, einmal umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Dose (12 Unzen) Diät-Cremesoda

6 Sesambrötchen, Geteilt

Jeweils Mittelgroße Tortenkürbisse)

Dreifarbige Krautsalatmischung

1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gemüsemischung Aus Kalifornien

1 (8 Unzen) Behälter Mit Leichter Schlagsahne (z. B. Cool Whip®)

Fügen Sie die Wasserkastanien, Bambussprossen, Erbsen und Zwiebeln hinzu. Zugedeckt 4-5 Minuten bei hoher Hitze kochen oder bis das Gemüse knusprig zart ist, gelegentlich umrühren. Schweinefleisch einrühren; 2-3 Minuten länger kochen oder bis es durchgewärmt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokoswasser Oder -milch *siehe Hinweis Zum Knacken Von Kokosnüssen