Schnell und Einfach Erdnussbutter-Haferflocken

Schnell und Einfach Erdnussbutter-Haferflocken
Schnelle und einfache Erdnussbutter Haferflocken könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre morn Mahlzeit Sammlung zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 15g protein, 12g Fett, und insgesamt 270 Kalorien. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von 14 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Wenn Sie gemahlenen Leinsamen, Eiweiß, gemahlenen Zimt und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie ihn herstellen. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 87%, was großartig ist. Ähnliche Rezepte umfassen Schnell + Einfach Kein Backen Haferflocken Erdnussbutter Bites, Schnell + Einfach Haferflocken Schokolade Chip Cookie Erdnuss Butter Fudge Parfaits, und Schnell und einfach Erdnussbutter Fudge.

Anweisungen

1
Legen Sie Hafer in einen mikrowellenfesten Behälter, der mindestens 4 Tassen aufnehmen kann. Leinsamen und Salz einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
LeinsamenölLeinsamenöl
Pfirsiche In SnackgrößePfirsiche In Snackgröße
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen
2
Wasser und Eiweiß verquirlen, über den Hafer gießen und vorsichtig umrühren, bis sie gerade kombiniert sind. Mikrowelle bei MITTLERER Leistung für 4-6 Minuten (abhängig von Ihrer Mikrowelle).
Zutaten, die Sie benötigen
1/4 Tasse Plus 1 Esslöffel Kaltes Wasser, Geteilt1/4 Tasse Plus 1 Esslöffel Kaltes Wasser, Geteilt
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
Pfirsiche In SnackgrößePfirsiche In Snackgröße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen
1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade
3
Schüssel aus der Mikrowelle nehmen und Erdnussbutter, Zucker und Zimt unterrühren. Wenn das Haferflocken zu steif wird, mit etwas Milch weich machen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Packung (10 Unzen) Milk Duds1 Packung (10 Unzen) Milk Duds
ReispapierReispapier
HaferflockenHaferflocken
ZitronenschalenstreifenZitronenschalenstreifen
Dattel-Haferkekse, Grob ZerbröseltDattel-Haferkekse, Grob Zerbröselt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
4
Warm servieren.
SchwierigkeitEinfach
Fertig in10 m.
Portion1
Gesundheits-Score24
Magazin