Schnelle Steak-Sandwiches

Schnelle Steak-Sandwiches
Brauche ein lacto ovo vegetarisches Hauptgericht? Schnelle Steaksandwiches könnten ein großartiges Rezept zum Probieren sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 15 g Eiweiß, 8 g Fett, und insgesamt 422 kalorien. Für 1,47 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 18% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Wenn Sie Butter, Pfeffer, Senf und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Es kann jederzeit genossen werden, aber es ist besonders gut für valentinstag. 1 person fand dieses Rezept schmackhaft und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 minuten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 49%. olide. Versuchen Schnelles Salisbury Steak, Schnelle Steak-Pfanne, und Steak-Sandwiches für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
In einem Grill eine Seite des Brotes rösten.
Zutaten, die Sie benötigen
1 1/4 Tasse Langkornreis1 1/4 Tasse Langkornreis
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Plus 1 Teelöffel Reisessig (nicht Gewürzt)2 Esslöffel Plus 1 Teelöffel Reisessig (nicht Gewürzt)
2
Nicht geröstete Seiten mit Butter und Senf bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Scheiben Texas Toast Oder Anderes Weißbrot, Geröstet4 Scheiben Texas Toast Oder Anderes Weißbrot, Geröstet
1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben1 Zitrone, Abgeriebene Schale Und 4 Zitronenscheiben
20 Bis 25 Ganze Spinatblätter20 Bis 25 Ganze Spinatblätter
3
Die restlichen Zutaten in einer kleinen Schüssel vermengen; auf der Butterseite des Brotes verteilen. Braten Sie 6 Zoll. von der Hitze für 5-7 Minuten oder bis das Fleisch nicht mehr rosa ist.
Zutaten, die Sie benötigen
20 Bis 25 Ganze Spinatblätter20 Bis 25 Ganze Spinatblätter
3/4 Pfund Kleine Rote Kartoffeln (ca. 5), In Scheiben Geschnitten3/4 Pfund Kleine Rote Kartoffeln (ca. 5), In Scheiben Geschnitten
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
SchwierigkeitEinfach
Fertig in15 m.
Portion2
Gesundheits-Score10
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