Schneller asiatischer Dampf

Name: Schneller asiatischer Dampf
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: Asiatisch
Ingredients: 1 karotte, dünn geschnitten; 1 für jeden. Grobes Salz und gemahlener Pfeffer; 1 für jeden. Gekochter brauner Reis; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. extra-fester Tofu, gut abgetropft, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos geriebener geschälter Ingwer; 1 klein rote Paprika, Rippen und Samen entfernt, dünn geschnitten; 0 Heath Bar Toffeestücke rote-Pfeffer-Flocken; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 1/2 Tassen Pflaumensauce; 2 schalotten, dünn geschnitten; 1 Doppelt gefüllte Oreos geröstetes Sesamöl; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. schnee Erbsen, Enden getrimmt

Quick Asian Steam könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 345 Kalorien, 16g protein, und 9g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses Rezept aus wholeliving.com hat 1 Fans. Wenn Sie Karotten, Schneeerbsen, Paprika und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um den extra festen Tofu zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Vegane weiche Zuckerkekse als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 22 Minuten. ergebnis von 90%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Schnelle und leckere asiatische Nudeln, Schneller asiatischer Hühnersalat, und Schneller asiatischer Nudelsalat.

Zutaten

Portion:

karotte, dünn geschnitten 1für jeden.

Grobes Salz und gemahlener Pfeffer 1für jeden.

Gekochter brauner Reis 1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

extra-fester Tofu, gut abgetropft, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten 1Doppelt gefüllte Oreos

geriebener geschälter Ingwer 1klein

rote Paprika, Rippen und Samen entfernt, dünn geschnitten 0Heath Bar Toffeestücke

rote-Pfeffer-Flocken 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 1/2 Tassen Pflaumensauce 2

schalotten, dünn geschnitten 1Doppelt gefüllte Oreos

geröstetes Sesamöl 1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

schnee Erbsen, Enden getrimmt

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling sind meine top-picks für asiatische. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Die Lubanzi Chenin Blanc mit einem 4.1 von 5 Sternen scheint wie ein gutes Spiel. Es kostet etwa 16 Dollar pro Flasche.