Schnellkochtopf Schwarze Bohnen

Schnellkochtopf Schwarze Bohnen
Schnellkochtopf Schwarze Bohnen könnten nur die Beilage sein, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 2 G Fett, und insgesamt 97 Kalorien. Dieses glutenfreie und vegane Rezept serviert 8. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Eine Mischung aus Wasser, Bohnen, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 60%, was solide ist. Versuchen Schnellkochtopf Schwarze Bohnen, Schwarze Bohnen in einem Schnellkochtopf, und Beste Verdammt Topf mit Bohnen JE - Homestyle-Pinto-Bohnen w/ Schnellkochtopf Option für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie Wasser, schwarze Bohnen, Zwiebel, Koriander, Olivenöl und Salz zusammen in einem Schnellkochtopf; Deckel und Dichtung mit Deckel. Kochen Sie auf hoch nach Herstellerangaben, etwa 40 Minuten. Lassen Sie Dampf vollständig freisetzen.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Tassen Hühnchen (ca. 6 Gefrorene Filets)2 Tassen Hühnchen (ca. 6 Gefrorene Filets)
1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein
1 Kg Maistortillas1 Kg Maistortillas
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
1 Streifen Zitronenschale1 Streifen Zitronenschale
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
10 Knoblauchzehen, Ganz10 Knoblauchzehen, Ganz
2
Deckel abnehmen und Balsamico-Essig in Bohnen rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Lammkeule (aus Dem Kühlschrank Nehmen Und Vor Der Zubereitung 1 Stunde Bei Zimmertemperatur Stehen Lassen)Lammkeule (aus Dem Kühlschrank Nehmen Und Vor Der Zubereitung 1 Stunde Bei Zimmertemperatur Stehen Lassen)
Dose Grüne Bohnen, AbgetropftDose Grüne Bohnen, Abgetropft
SchwierigkeitMedium
Fertig in50 m.
Portion8
Gesundheits-Score9
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