Schokoladen-Bananen-Tofu-Pudding
Schokoladen-Bananen-Tofu-Pudding ist ein Dessert für 4 Personen. Eine Portion enthält 122 Kalorien , 6 g Eiweiß und 3 g Fett . Für 77 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 7 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept gefällt 83 Feinschmeckern und Köchen. Wenn Sie Seidentofu, Kakaopulver, gemahlenen Zimt und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 10 Minuten . Es ist eine gute Option, wenn Sie sich glutenfrei, milchfrei, ovo-lakto-vegetarisch oder vegan ernähren. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. Mit einer Spoonacular- Bewertung von 66 % ist dieses Gericht gut. Ähnliche Rezepte sind Bananen-Dattel-Tofu-Pudding , Schokoladen-Tofu-Pudding und Schokoladen-Tofu-Pudding .
Anweisungen
1
Banane, Tofu, Zucker, Kakaopulver, Sojamilch und Zimt in einen Mixer geben. Abdecken und pürieren, bis eine glatte Masse entsteht.
Zutaten, die Sie benötigen![1 Esslöffel Red Velvet Lebensmittelfarbe (z.B. Lorann Professional Kitchen® Red Velvet Bakery Emulsion) Oder Nach Wunsch]()
1 Esslöffel Red Velvet Lebensmittelfarbe (z.B. Lorann Professional Kitchen® Red Velvet Bakery Emulsion) Oder Nach Wunsch![Zusätzlicher Apfel Optional]()
Zusätzlicher Apfel Optional![Sojamilch]()
Sojamilch![Zusätzliche Bananenscheiben, Optional]()
Zusätzliche Bananenscheiben, Optional![Gelbe Und Grüne Lakritze]()
Gelbe Und Grüne Lakritze![Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner]()
Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
1 Esslöffel Red Velvet Lebensmittelfarbe (z.B. Lorann Professional Kitchen® Red Velvet Bakery Emulsion) Oder Nach Wunsch
Zusätzlicher Apfel Optional
Sojamilch
Zusätzliche Bananenscheiben, Optional
Gelbe Und Grüne Lakritze
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerKochausrüstung, die Sie verwenden werden![42 Rote Schnur-Lakritze]()
42 Rote Schnur-Lakritze
42 Rote Schnur-LakritzeKochausrüstung
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in1 h, 10 m.
Portion4
Gesundheits-Score10
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