Schuldlos Kitschig Mac
Guiltless Cheesy Mac könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Eine Portion enthält 582 Kalorien, 28g protein, und 12g Fett. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 26% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 3 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Eine Mischung aus Salz, Blumenkohl, zierlichen Erbsen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Eiweiß zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 50 Minuten. 1%. enial. Versuchen Unschuldig Butterscotch-Kuchen, Schuldloser französischer Toast, und Schuldlose Kürbismousse für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
Den Ofen auf 350 Grad vorheizen F. Besprühen Sie eine Auflaufform mit Antihaftspray.
Die Makkaroni abtropfen lassen, in den Topf geben und warm halten.
Blumenkohl, Milch, Käse, Sauerrahm, Senf, Salz, Pfeffer, Eiweiß und Erbsen in einer großen Schüssel vermengen und gut mischen. Rühren Sie die Mischung in die warmen Makkaroni und lassen Sie die Restwärme die Nudeln und die Sauce kombinieren.
In die Auflaufform gießen und die Semmelbrösel gleichmäßig darüber streuen.
Backen, bis die Füllung heiß ist und die Oberseite golden ist, 35 bis 40 Minuten.