Schwarze Bohne Süßkartoffel Enchiladas

Name: Schwarze Bohne Süßkartoffel Enchiladas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 4 Garnelen und geädert Scheiben avocado; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 1 Heath Bar Toffeestücke cayennepfeffer, wenn Sie scharfes Essen mögen wie ich; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte geröstete grüne Chilis; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 8 Bio-mais-tortillas; 4 Garnelen und geädert Gehackter frischer Koriander; 1 Fresno-Pfeffer, gewürfelt; 2 Heath Bar Toffeestücke Zitronen-Pfeffer-Dressing; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zerbröckelter Ziegenkäse (optional); 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 1 jalapeño, gewürfelt; 1 limette im Wert von frischem Limettensaft; 4 Garnelen und geädert Monterey Jack Käse; 1 Glas Dose) Salsa Verde aus der Dose; 4 Garnelen und geädert Meersalz und schwarzer Pfeffer, nach Geschmack; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte, gebackene Süßkartoffeln (eine extra große oder zwei kleine Süßkartoffeln)

Das Rezept Schwarze Bohne Süßkartoffel Enchiladas ist fertig in etwa 45 Minuten und ist definitiv eine erstaunliche glutenfrei und vegetarisch option für Liebhaber von mexikanischem Essen. Für $2.34 pro portion, Sie erhalten ein Hauptgericht, das 4 serviert. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 17g protein, 21 G Fett, und insgesamt 497 Kalorien. Eine Mischung aus Salsa Verde, gemahlenem Kreuzkümmel, gerösteten Chilis und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. Die Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. 9%. uper. Ähnliche Rezepte umfassen Süßkartoffel Schwarze Bohne Enchiladas, Enchiladas aus Süßkartoffeln und schwarzen Bohnen, und Enchiladas aus Süßkartoffeln und schwarzen Bohnen.

Zutaten

Portion:

4Garnelen und geädert

Scheiben avocado 4251 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

schwarze Bohnen, gespült und abgelassen 1Heath Bar Toffeestücke

cayennepfeffer, wenn Sie scharfes Essen mögen wie ich 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte geröstete grüne Chilis 1Heath Bar Toffeestücke

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 8

Bio-mais-tortillas 4Garnelen und geädert

Gehackter frischer Koriander 1

Fresno-Pfeffer, gewürfelt 2Heath Bar Toffeestücke

Zitronen-Pfeffer-Dressing 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

zerbröckelter Ziegenkäse (optional)1Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Kreuzkümmel 1

jalapeño, gewürfelt 1

limette im Wert von frischem Limettensaft 4Garnelen und geädert

Monterey Jack Käse 1Glas

Dose) Salsa Verde aus der Dose 4Garnelen und geädert

Meersalz und schwarzer Pfeffer, nach Geschmack 4731 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gewürfelte, gebackene Süßkartoffeln (eine extra große oder zwei kleine Süßkartoffeln)

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexican kann mit Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé kombiniert werden. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Der Stoltz Organic Pinot Noir mit 5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 26 Dollar pro Flasche.