Schwarze Bohnen Reis Burger

Name: Schwarze Bohnen Reis Burger
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 425 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 4 2 Esslöffel geschmolzene Butter fettarmer Cheddar-Käse; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1/2 EL Lawry's oder anderes Gewürzsalz; 1 ei, leicht geschlagen; 4 hamburger Brötchen, split; 4 Salatblättern; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarme saure Sahne; 1 klein Zwiebel, fein gehackt; 6 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner salsa, geteilt

Das Rezept Black Bean Rice Burger ist fertig in etwa 20 Minuten und ist definitiv eine tolle vegetarisch option für Liebhaber des amerikanischen Essens. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 22g protein, 14g Fett, und insgesamt 441 Kalorien. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es funktioniert gut als budgetfreundliches Hauptgericht. Kopf in den Laden und abholen Zwiebel, Salatblätter, Sahne und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Salsa zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Dessert Erdbeersalsa als dessert. 7%. Versuchen Schwarze Bohnen Reis Burger, Südwesten Schwarze Bohne + Reis Veggie Burger, und Kubanische schwarze Bohnen und Reis Mojo Burger mit Slaw + Knoblauch Tostones für ähnliche Rezepte.