Schweinefleisch mit Äpfeln und Kürbis

Schweinefleisch mit Äpfeln und Kürbis
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Schweinefleisch mit Äpfeln und Kürbis. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 299 Kalorien, 25g protein, und 11g Fett. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Salbeiblätter, Knoblauch, Zwiebeln und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zwiebel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Candy Corn Cupcakes als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 3%. olide. Versuchen Schweinefleisch mit Kürbis und Äpfeln, Schweinekoteletts mit Zimt Äpfeln und Kürbis, und Uptown Schweinekoteletts und Apfelsauce: Gebratene Schweinefilet mit Escalloped Äpfel für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Trim Fett aus Schweinefleisch.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
2
Mischen Sie Salbei, 1/2 Teelöffel Salz, 1/4 Teelöffel Pfeffer und Knoblauch; Reiben Sie auf beiden Seiten des Schweinefleisches.
Zutaten, die Sie benötigen
KnoblauchKnoblauch
PfefferPfeffer
SchweinefleischSchweinefleisch
SalbeiSalbei
SalzSalz
Trockene Würze ReibenTrockene Würze Reiben
3
Kochen Sie Schweinefleisch in 10-Zoll-Nonstick-Pfanne bei mittlerer Hitze etwa 3 Minuten auf jeder Seite bis braun.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
4
Zwiebel auf Schweinefleisch legen.
Zutaten, die Sie benötigen
ZwiebelZwiebel
SchweinefleischSchweinefleisch
5
Gießen Sie Brühe um Schweinefleisch.
Zutaten, die Sie benötigen
BrüheBrühe
SchweinefleischSchweinefleisch
6
Hitze zum Kochen; Hitze reduzieren.
7
Squash quer in 1-Zoll-Scheiben schneiden; Samen und Fasern entfernen.
Zutaten, die Sie benötigen
SquashSquash
SeedsSeeds
8
Schneiden Sie jede Scheibe in Viertel.
9
Squash und Apfel auf Schweinefleisch legen; mit 1/4 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer bestreuen. Abdecken und etwa 15 Minuten köcheln lassen oder bis das Schweinefleisch leicht rosa ist, wenn es in der Nähe von Knochen geschnitten wird und der Kürbis zart ist.
Zutaten, die Sie benötigen
PfefferPfeffer
SquashSquash
ApfelApfel
KnochenKnochen
SchweinefleischSchweinefleisch
SalzSalz

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score48
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