Schweinefleisch-Tacos mit Mais-Jicama-Salsa und Guacamole

Schweinefleisch-Tacos mit Mais-Jicama-Salsa und Guacamole
Das Rezept Schweinefleisch Tacos mit Mais-Jicama Salsan und Guacamole könnte Ihr mexikanisches Verlangen in etwa befriedigen 45 Minuten. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept dient 4. Dieses Hauptgericht hat 362 Kalorien, 30g protein, und 12g Fett pro portion. Gehen Sie in den Laden und holen Sie gemahlenen Kreuzkümmel, Bohnen, Salz und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. 8%. olide. Versuchen Schweinefleisch-Tacos Mit Guacamole Und Salsa Verde, Gegrillte Schweinefleisch-Tacos mit mexikanischer Mais-Salsa, und Gegrillte Schweinefleisch-Tacos mit Sommer-Mais und Nektarine Salsa für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Um Salsa zuzubereiten, kombinieren Sie Mais, Jicama, schwarze Bohnen, Koriander, 1 Esslöffel Saft, 1/4 Teelöffel Kreuzkümmel und 1/4 Teelöffel Salz in einer kleinen Schüssel. Abdecken und kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwarze BohnenSchwarze Bohnen
CilantroCilantro
JicamaJicama
MmelMmel
SaftSaft
ZähneknirschenZähneknirschen
MaisMais
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Um Guacamole zuzubereiten, kombinieren Sie Avocado, 1 1/2 Esslöffel Saft und 1/4 Teelöffel Salz in einer kleinen Schüssel; mit einer Gabel zerdrücken, bis alles gut vermischt ist. Tomaten einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Hot Dogs, GegrilltHot Dogs, Gegrillt
AvocadoAvocado
TomateTomate
SaftSaft
SalzSalz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
Legen Sie ein Blatt Plastikfolie direkt auf Avocado-Mischung; beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
AvocadoAvocado
WickelnWickeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PlastikfoliePlastikfolie
4
Um Tacos zuzubereiten, kombinieren Sie Chilipulver, Oregano, 1 Teelöffel Kreuzkümmel und 1/4 Teelöffel Salz in einer flachen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
ChilipulverChilipulver
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
MmelMmel
SalzSalz
5
Schweinefleisch zur Gewürzmischung geben; zum Mantel werfen.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
6
Erhitzen Sie eine große Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
7
Fügen Sie Schweinefleisch in die Pfanne; saut 4 Minuten oder bis getan, gelegentlich drehen.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
8
Schweinefleisch aus der Pfanne nehmen; warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
9
Wischen pan sauber mit papiertüchern; recoat mit kochen spray.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
PfannePfanne
10
2 Tortillas in die Pfanne geben; Kochen Sie 30 Sekunden auf jeder Seite oder bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
11
Aus der Pfanne nehmen; warm halten. Wiederholen Sie den Vorgang mit den restlichen Tortillas und Kochspray.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen SprayKochen Spray
3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
12
Verteilen Sie etwa 1 1/2 Esslöffel Guacamole auf jede Tortilla; Top jede Tortilla mit etwa 1/4 Tasse Schweinefleisch und etwa 2 Esslöffel Salsa. Tortillas halbieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Hot Dogs, GegrilltHot Dogs, Gegrillt
3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef3/4 Pfund Dünn Geschnittenes Gekochtes Roastbeef
VerbreitenVerbreiten
ZähneknirschenZähneknirschen
SchweinefleischSchweinefleisch
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score30
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