Schweinekoteletts mit aubergine

Schweinekoteletts mit aubergine
Das Rezept Schweinekoteletts mit Aubergine kann gemacht werden in rund 30 Minuten. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 32g protein, 13g Fett, und insgesamt 307 Kalorien. Es funktioniert gut als eher preiswertes Hauptgericht. 8 leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Tomatenkonserven, Schweinekoteletts, Balsamico-Essig und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. score von 78%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte sind Lammkoteletts mit rauchigem Auberginensalat, Knoblauch gebackene Schweinekoteletts + KOSTENLOSE SCHWEINEKOTELETTS, und Asiatische aubergine & Schweinefleisch-Eintopf.

Anweisungen

1
Das Öl in einem großen Topf erhitzen, die Aubergine hineingeben und bei mittlerer Hitze 5 Minuten braten, bis es weich und golden ist.
Zutaten, die Sie benötigen
AubergineAubergine
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Koscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum BestreuenKoscheres Salz, Geteilt, Plus Mehr Zum Bestreuen
2
Gießen Sie den Essig hinein. Sobald das Sprudeln nachlässt, den Zucker einrühren, gefolgt von den Tomaten, Basilikum und Gewürzen nach Geschmack. Gut umrühren und bei starker Hitze 5 Minuten kochen lassen, bis die Sauce eingedickt ist.
Zutaten, die Sie benötigen
WürzeWürze
TomateTomate
EssigEssig
BasilikumBasilikum
SoßeSoße
ZuckerZucker
3
In der Zwischenzeit den Grill auf mittel erhitzen und das Schweinefleisch würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
SchweinefleischSchweinefleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
4
Legen Sie die Koteletts unter dem Grill für 15 Minuten, drehen auf halbem Weg, bis golden und durch gekocht.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
5
Servieren Sie die Koteletts mit den Auberginen auf der Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
AubergineAubergine
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion4
Gesundheits-Score27
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