Schwertfisch-Involtini Messinese

Name: Schwertfisch-Involtini Messinese
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 400 Gramm fester Tofu, zerdrücken; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten heiße Chilis; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Johannisbeeren plus 1/4 Tasse; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Sizilianische schwarze Oliven; 1 ( Auberginen) Spanische Zwiebel, in 1/8-Zoll-Würfel gehackt; 2 Schale von Orangen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch petersilie Blätter; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten pinienkerne, plus 1/4 Tasse; 2 gesalzene Sardellen, gespült und filetiert; 907 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. scheiben schwertfisch, jeder über 1/4-zoll dick (über; 4 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten vergine; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Fasanenbrüste wenn )

Schwertfisch-Involtini Messinese ist ein milchfrei und pescatarian Hauptgericht. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion enthält 678 Kalorien, 50g protein, und 36 G Fett. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Eine Mischung aus nativem Olivenöl, Orangenschale, Schwertfisch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um die Orangenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Orange-infundiertes dunkles Schokoladeneis mit gerösteten Walnüssen als dessert. 7%. Ähnliche Rezepte umfassen Involtini di Melanzane, Aubergine Involtini, und Aubergine Involtini.

Anweisungen

Ofen Vorheizen auf 450 F.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Glätten Sie jedes Stück Schwertfisch zwischen Blättern aus geöltem Wachspapier oder Aluminiumfolie, bis es 1/8 Zoll dick ist, und legen Sie es auf eine kühle Oberfläche.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwertfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen

1 Packung, Mindestens 40 Stück, 8-Zoll-Bambusspieße

In einer 12- bis 14-Zoll-Pfanne 4 Esslöffel Olivenöl bis zum Rauchen erhitzen und spanische Zwiebeln, Sardellen, 2 Esslöffel Pinienkerne und 2 Esslöffel Johannisbeeren hinzufügen. Kochen Sie, bis die Zwiebel weich und leicht gebräunt ist, und fügen Sie Orangenschale und Semmelbrösel hinzu. 5 Minuten mehr kochen, bis die Krümel geröstet sind, vom Herd nehmen und abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Spanische Zwiebel

1 Bis 2 Scharfe Chilischoten, Entkernt Und Gehackt

Weißbrot, Dünn Geschnitten (ca. 18 Scheiben)

Geriebener Parmigiano-Reggiano Zum Passieren

1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein

1 1/2 Pfund Große U-12-Garnelen

Korinthe

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Petersilie dazugeben und durchrühren. Teilen Sie die Krümelmischung unter die Schwertfischstücke und rollen Sie sie wie eine Gummirolle auf und sichern Sie sie mit einem Zahnstocher.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwertfisch

1/4 Tasse Schweinefettrücken

(oder Zimtschnecke, Rosine, Apfel Usw. Ihrer Wahl)

Rote Und/oder Grüne Bonbonscheiben, Optional

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spearmint-Kaugummi

In einem 2-Liter-Topf Tomatensauce, restliche Pinienkerne, Johannisbeeren, sizilianische Oliven, scharfe Chilis und Weißwein verrühren und zum Kochen bringen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Große Süße Zwiebel, Grob Gehackt

Fasanenbrüste Wenn )

1 1/2 Pfund Große U-12-Garnelen

Korinthe

6 Tomatillos, Geschält Und Gehackt

Maisbrotteig

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Sauce in eine ofenfeste Steingutschale geben und Involtini darüber und in Sauce anrichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Innereien Und Nackenknochen Der Pute

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

In den Ofen stellen und 25 Minuten backen, bis der Fisch durchgegart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Brite Oktopus-Bonbons

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Entfernen und 10 Minuten vor dem Servieren ruhen lassen.

Kochausrüstung

2 Esslöffel SPLENDA® Braunzuckermischung

Sautierte Garnelen

1 Packung, Mindestens 40 Stück, 8-Zoll-Bambusspieße

Sautierte Garnelen, Geschält

Spearmint-Kaugummi

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Zutaten

Portion:

2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

400 Gramm fester Tofu, zerdrücken 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

heiße Chilis 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Johannisbeeren plus 1/4 Tasse 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Sizilianische schwarze Oliven 1( Auberginen)

Spanische Zwiebel, in 1/8-Zoll-Würfel gehackt 2

Schale von Orangen 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

petersilie Blätter 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

pinienkerne, plus 1/4 Tasse 2

gesalzene Sardellen, gespült und filetiert 9071 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

scheiben schwertfisch, jeder über 1/4-zoll dick (über 43 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

vergine 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

Fasanenbrüste wenn )

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Fisch funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der GIFFT von Kathie Lee Gifford Pinot Grigio mit 4.8 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.