Sesam-Garnelen-Salat

Name: Sesam-Garnelen-Salat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschredderte Karotte; 2 Heath Bar Toffeestücke chili-Knoblauch-Sauce (wie Lee Kum Kee), geteilt; 2 Heath Bar Toffeestücke dunkles Sesamöl, geteilt; 2 Heath Bar Toffeestücke Fischsauce; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Minze; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frischer Limettensaft, geteilt; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt zerkleinerter Napa (chinesischer) Kohl; 1 1 EL getrockneter Oregano orangenmarmelade; 1 Heath Bar Toffeestücke salz, geteilt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner geröstete Sesamsamen; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 24 große Garnelen, geschält und deveined (über; 1 1 EL getrockneter Oregano Zitronenschalenstreifen; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 Streifen Zitronenschale; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch getrimmte Brunnenkresse Blätter

Sesam-Garnelen-Salat könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept hat 214 Kalorien, 25g protein, und 6g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Fischsauce, Brunnenkresseblätter, Zucker und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Orangenmarmelade zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit der Orangenmarmelade Kekse mit Orangenschale Vereisung als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 0%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Sesam-Garnelen mit Gurken-Soja-Salat, Sesam-Singapur-Garnelen-Salat, und Sesam-Garnelen-Reis-Salat.

Anweisungen

Kombinieren Sie Zucker, 2 Esslöffel Saft, 1 Esslöffel Wasser und Knoblauch in einer kleinen mikrowellensicheren Schüssel; mit Plastikfolie abdecken. Mikrowelle bei HOHEN 40 Sekunden oder bis sich Zucker auflöst. Cool. Stir in 1 Teelöffel Chili-Knoblauch-Sauce, Fischsauce und 1/4 Teelöffel Salz.

Zutaten, die Sie benötigen

Chili-Knoblauch-sauce

Fischsauce

Knoblauch

Saft

Zucker

Wasser

Salz

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Plastikfolie

Mikrowelle

Schüssel

Kombinieren Sie den restlichen 1 Esslöffel Saft, den restlichen 1 Teelöffel Chili-Knoblauch-Sauce, den restlichen 1/4 Teelöffel Salz, Marmelade und 1 Teelöffel Öl in einer großen Schüssel unter Rühren mit einem Schneebesen.

Zutaten, die Sie benötigen

Chili-Knoblauch-sauce

Marmelade

Saft

Salz

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneebesen

Schüssel

Garnelen in die Schüssel geben; zum Mantel werfen. Marinieren Garnelen im Kühlschrank 15 Minuten, werfen gelegentlich.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Garnelen aus der Schüssel nehmen und Marinade reservieren. Fädeln Sie 3 Garnelen auf jeden der 8 (8-Zoll) Holzspieße.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Holzspieße

Schüssel

Restliches 1 Teelöffel Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Garnelenspieße und reservierte Marinade in die Pfanne geben; 3 1/2 Minuten kochen oder bis die Garnelen fertig und glasiert sind, einmal wenden.

Zutaten, die Sie benötigen

Marinade

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Pfanne

Kombinieren Sie Kohl und restliche Zutaten in einer großen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Kohl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Nieselregen Fischsauce Mischung über Kohlmischung; werfen gut zu beschichten. Ordnen Sie 2 Tassen Kohlmischung auf jeden der 4 Teller an; jede Portion mit 2 Spießen belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fischsauce

Kohl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Spieß

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschredderte Karotte 2Heath Bar Toffeestücke

chili-Knoblauch-Sauce (wie Lee Kum Kee), geteilt 2Heath Bar Toffeestücke

dunkles Sesamöl, geteilt 2Heath Bar Toffeestücke

Fischsauce 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackter frischer Koriander 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte frische Minze 1

Knoblauchzehe, gehackt 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

frischer Limettensaft, geteilt 1Mittelgelbe Zwiebel, gehackt

zerkleinerter Napa (chinesischer) Kohl 11 EL getrockneter Oregano

orangenmarmelade 1Heath Bar Toffeestücke

salz, geteilt 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

geröstete Sesamsamen 454Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

24 große Garnelen, geschält und deveined (über 11 EL getrockneter Oregano

Zitronenschalenstreifen 11 EL getrockneter Oregano

1 Streifen Zitronenschale 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

getrimmte Brunnenkresse Blätter

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Garnelen auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris mit 5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 99 Dollar pro Flasche.