Spinat und Schalotten gefüllte Hähnchenbrust

Name: Spinat und Schalotten gefüllte Hähnchenbrust
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackten dill; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte feta; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos silberne Nonpareilles; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 4 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Schalotten; 4 Hähnchenbrust ohne Knochen ohne Haut; 283 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Eier, leicht geschlagen oder 1/2 Tasse Ei-Ersatz

Spinat und Schalotten gefüllte Hähnchenbrust könnten nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie und ursprüngliche Rezept dient 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 29g protein, 11g Fett, und insgesamt 230 Kalorien. Gehen Sie in den Laden und holen Dill, Hähnchenbrust, Schalotten, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Zitronenschale zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Orangenmarmelade Kekse mit Orangenschale Vereisung als dessert. Dieses Rezept wird von 18 Feinschmeckern und Köchen gemocht. 0%. rstaunlich. Versuchen Spinat Gefüllte Hähnchenbrust, Spinat-gefüllte Hähnchenbrust, und Spinat-gefüllte Hähnchenbrust für zwei für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer großen Pfanne 1 Esslöffel Olivenöl erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Knoblauch hinzufügen und goldbraun anbraten, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Spinat hinzufügen und anbraten, bis er verwelkt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Abkühlen lassen.

Kombinieren Sie in einer mittelgroßen Schüssel Schalotten, Dill, Feta und Zitronenschale.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronenschale

Grüne Zwiebeln

Frisch Gepflückte Dillzweige

Feta-Käse

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Spinat hinzufügen und zum Kombinieren werfen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Spinat

Machen Sie einen 2 bis 3 Zoll tiefen horizontalen Schnitt in jede Hühnerbrust und bilden Sie eine große Tasche. Stopfen Sie jede Brust mit Spinatmischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Spinat

Erhitzen Sie eine große geriffelte Grillpfanne bei mittlerer Hitze. Sprühpfanne mit Antihaft-Kochspray. Hähnchenbrust grillen, bis sie durchgegart ist, etwa 3-4 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Hähnchenbrust

Kochen Spray