Spritzige, cremige String Bohnensuppe

Name: Spritzige, cremige String Bohnensuppe
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 Pfund Zucchini, in Scheiben geschnittene geschälte frische oder gefrorene Pfirsiche; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 425 Nüsse jeder Art (gehackt) pinto Bohnen, gespült und abgetropft; 411 Nüsse jeder Art (gehackt) gewürfelte Tomaten, untrainiert; 822 Nüsse jeder Art (gehackt) Sautierte Austern oder gewürfeltes gekochtes Hähnchen zum Servieren; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten Optional dünn geschnittenes frisches Basilikum; 1 2 Esslöffel frisch gepresste Zitrone oder nach Geschmack; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten allzweck-Mehl; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) gehackter frischer Koriander; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) paket gefrorenes gemischtes Gemüse; 4 Knoblauchzehen, gehackt; 2 (Winter) 2 Tassen geriebener gemischter Käse, z. B. Käse für Tacos; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 0 (kann sein oder überfliegen) 8 (U-12) Garnelen; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten geschreddert Cheddar-Käse; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) Gelbe und grüne Lakritze; 2 (kann sein oder überfliegen) 2 15-Unzen-Dosen Hominy, abgetropft und ausgespült

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also die würzige, cremige Bohnensuppe aus. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 21 G protein, 9g Fett, und insgesamt 429 Kalorien. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Maismehl, ei, pinto-Bohnen und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. 12 Leute fanden dieses Rezept köstlich und befriedigend. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 Minuten. ergebnis von 90% dieses Gericht ist genial. Versuchen Gewürzte Fava-Bohnensuppe mit Bohnen und Tomaten, Spritzige Bohnensuppe, und String Bean für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Rühren Sie das Mehl und 1/4 Tasse Milch in einem Topf zusammen, bis keine Klumpen mehr übrig sind. Restliche Milch und Sauerrahm unterrühren. Bei mittlerer Hitze köcheln lassen, dann auf mittlere Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Saure Sahne