T's einfaches Huhn

T's einfaches Huhn
Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und Primal Hauptgericht? T's Easy Chicken könnte ein hervorragendes Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 25g protein, 17g Fett, und insgesamt 262 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Mischung aus Pilzen, Tomaten, Olivenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 9%. Versuchen Rosemary Chicken ein einfach zuzubereitendes Hühneressen, das sich praktisch selbst kocht, Einfache Hühnernudelsuppe aus einem übrig gebliebenen Brathähnchen, und Einfaches BBQ Huhn für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Öl, Zitronensaft und Zwiebel in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Wenn die Zwiebel zart ist, fügen Sie Hühnchen, Pilze und Tomaten hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
ZitronensaftZitronensaft
PilzPilz
TomateTomate
Ganzes HuhnGanzes Huhn
ZwiebelZwiebel
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
2
Bei mittlerer Hitze 5 bis 7 Minuten auf jeder Seite kochen, gelegentlich umrühren oder bis das Huhn durchgegart ist und innen nicht mehr rosa ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn

Kochausrüstung

SchwierigkeitNormal
Fertig in25 m.
Portion4
Gesundheits-Score11
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