Teriyaki-Schweinefilet

Teriyaki-Schweinefilet
Sie brauchen ein gluten- und laktosefreies Hauptgericht ? Teriyaki-Schweinefilet könnte ein tolles Rezept zum Ausprobieren sein. Eine Portion enthält 291 Kalorien , 37 g Eiweiß und 13 g Fett . Dieses Rezept reicht für 8 Personen und kostet 1,60 $ pro Portion. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und würde es wieder machen. Dieses Rezept ist typisch für die japanische Küche. Für dieses Rezept von Taste of Home benötigen Sie Schweinefilet, Pfeffer, Knoblauchzehen und gemahlenen Ingwer. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten . Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 67 % , was gut ist. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, schauen Sie sich diese ähnlichen Rezepte an: Schweinefilet im Speckmantel , Köstliches gebratenes Schweinefilet mit Pilzen und Tomatensalat und Mit Ingwer gegrilltes Schweinefilet .

Anweisungen

1
Die ersten sechs Zutaten in einem großen, wiederverschließbaren Plastikbeutel vermengen und das Schweinefleisch hinzufügen. Beutel verschließen und wenden, um das Fleisch zu überziehen. 4 Stunden im Kühlschrank aufbewahren und gelegentlich wenden.
Zutaten, die Sie benötigen
9 Unzen Ungekochte Dicke Reisnudeln9 Unzen Ungekochte Dicke Reisnudeln
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1/4 Tasse KRAFT Pure Red Raspberry Jam, Erwärmt, Abgeseiht1/4 Tasse KRAFT Pure Red Raspberry Jam, Erwärmt, Abgeseiht
2
Marinade abgießen und entsorgen. Die Filets abgedeckt bei indirekter mittlerer Hitze 25–40 Minuten grillen oder bis ein Fleischthermometer 160 ° anzeigt.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Geröstete Sesamsamen Zum Garnieren3 Esslöffel Geröstete Sesamsamen Zum Garnieren
2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Scharfe Soße Mit SesamölScharfe Soße Mit Sesamöl
5 Hähnchenbrüste Ohne Knochen Und Haut, Gewürfelt5 Hähnchenbrüste Ohne Knochen Und Haut, Gewürfelt
3
Nach Belieben mit Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schweinekoteletts Ohne Knochen, In 5 Cm Große Stücke GeschnittenSchweinekoteletts Ohne Knochen, In 5 Cm Große Stücke Geschnitten
SchwierigkeitNormal
Fertig in30 m.
Portion8
Gesundheits-Score23
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