Thai Glasierte Hähnchen-Salat-Wraps

Thai Glasierte Hähnchen-Salat-Wraps
Das Rezept Thai glasierte Hühnersalat Wraps ist fertig in etwa 15 Minuten und ist definitiv eine erstaunliche glutenfrei, milchfrei und Vollkornprodukte option für Liebhaber asiatischer Küche. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 29g protein, 12g Fett, und insgesamt 421 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich Grillgewürz, Ingwerwurzel, Hähnchenbrustfleisch und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Es funktioniert gut als ein ziemlich preiswertes hor d'oeuvre. 175 Leute fanden dieses Rezept lecker und befriedigend. 8%. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Thai Huhn Salat Wraps, Thai Huhn Salat Wraps, und Thai Huhn Salat Wraps.

Anweisungen

1
Das Huhn dünn in Streifen schneiden und mit Grillgewürz bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
GrillgewürzGrillgewürz
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
2
Erhitze eine große Pfanne, um heiß zu werden.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Fügen Sie Pflanzenöl hinzu, dann Hühnchen. Kochen Sie Huhn 2 Minuten unter ständigem Rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
PflanzenölPflanzenöl
Ganzes HuhnGanzes Huhn
4
Fügen Sie den Ingwer, Knoblauch, Paprika, Kohl und Karotten-Mix und Schalotten und rühren-braten weitere 2 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
KohlKohl
PeppersPeppers
KarotteKarotte
KnoblauchKnoblauch
IngwerIngwer
5
Fügen Sie Pflaumensauce hinzu, um die Mischung zu glasieren, werfen Sie 1 Minute, dann fügen Sie Basilikum und welke Blätter hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
PflaumensaucePflaumensauce
BasilikumBasilikum
VerglasenVerglasen
6
Fügen Sie Fischsauce hinzu und wenden Sie sich an Mantel.
Zutaten, die Sie benötigen
FischsauceFischsauce
7
Gekochtes Huhn und Gemüse in eine Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
Gekochtes HuhnGekochtes Huhn
PflanzlichPflanzlich
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
8
Legen Sie Löffel Huhn in ein Stück Salat mit Gurke und falten Salat über zu essen, wie kleine Tacos.
Zutaten, die Sie benötigen
SeegurkeSeegurke
Ganzes HuhnGanzes Huhn
KopfsalatKopfsalat

Kochausrüstung

Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling

Thai funktioniert sehr gut mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Das Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc mit 5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 35 Dollar pro Flasche.
Beaumont Hoffnung Marguerite Chenin Blanc
Beaumont Hoffnung Marguerite Chenin Blanc
Frische, saubere und kräftige Früchte.Passt hervorragend zu Meeresfrüchten, insbesondere Jakobsmuscheln, und zu jedem schön würzigen asiatischen Gericht.
SchwierigkeitNormal
Fertig in15 m.
Portion4
Gesundheits-Score28
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