Tofu Ranchero
Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Tofu Ranchero aus. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 520 Kalorien, 22g protein, und 20g Fett jeder. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Salsa, Jack-Käse, Pflanzenöl und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um die Salsa zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Dessert Erdbeersalsa als dessert. Dieses Rezept wird von 4 Feinschmeckern und Köchen gemocht. 0%. usgezeichnet. Versuchen Ranchero Mais, Ranchero-Suppe, und Ranchero Abendessen für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
In einer heißen Pfanne mit Öl bestreichen, braten Sie den Tofu und Gemüse bis al dente, ca.
Fügen Sie die Salsa hinzu und kochen Sie die Mischung, bis sie heiß ist.
Den Tofu Ranchero über einer Maistortilla servieren und mit geriebenem Käse belegen.