Tofu Ricotta

Name: Tofu Ricotta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) extra-fester tofu; 0 (kann sein oder überfliegen) fettarmer Schmelzkäse (Velveeta), in Scheiben geschnitten; 2 (Winter) 1 Teelöffel geriebener Romano-Käse; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Schalotte, gerieben oder gehackt; 59 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten ernährungs-Hefe

Tofu Ricotta könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 9g protein, 3g Fett, und insgesamt 88 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept von Happy Herbivore hat 69 Fans. Eine Mischung aus extrafestem Tofu, Zitronensaft, Gewürzen und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Pasta mit Tofu Ricottan und Tomatensauce, Gebackene Spaghetti mit Grünkohl, Pilzen und Tofu-Ricotta, und Herbst Gemüse gebackene Spaghetti mit Kürbis Tofu Ricotta für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Wickeln Sie Tofu in ein sauberes Küchentuch und legen Sie es zwischen zwei Schneidebretter.

Zutaten, die Sie benötigen

Sojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner

Wickeln

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

Küchentücher

Legen Sie einen schweren Gegenstand wie eine 28-Unzen-Dose Tomaten oder Bohnen darauf.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Beans

20 Minuten ruhen lassen, damit das Gewicht zusätzliche Feuchtigkeit im Tofu herausdrücken kann. Tofu auspacken und trocken tupfen. In einer großen Rührschüssel Tofu mit den Händen zerbröckeln. Dann die restlichen Zutaten mit Salz und Pfeffer abschmecken. Essen Sie innerhalb von 1 Woche.Nährwertangaben

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer