Tomaten-und-Koriander-mariniertes Huhn Schaschlik

Tomaten-und-Koriander-mariniertes Huhn Schaschlik
Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und ganzer 30-Hauptgang? Tomaten-und-Koriander-mariniertes Hühnchen-Schaschlik könnte ein hervorragendes Rezept sein. Eine Portion enthält 503 Kalorien, 48g protein, und 33 G Fett. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. 1 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. Eine Mischung aus Hähnchenbrust, Knoblauchzehen, Pflanzenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so schmackhaft zu machen. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 9%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Kraut-und-Chili-marinierter Fisch Schaschlik, Indisches Tomaten-Koriander-Huhn, und Sonnengetrocknete Tomaten und Koriander gebackenes Huhn.

Anweisungen

1
In einer großen Schüssel die geriebenen Tomaten, Knoblauch, Olivenöl und Koriander vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
CilantroCilantro
TomateTomate
KnoblauchKnoblauch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Fügen Sie das Huhn hinzu und bestreichen Sie es gründlich mit der Marinade. Abdecken und über Nacht kühlen.
Zutaten, die Sie benötigen
MarinadeMarinade
Ganzes HuhnGanzes Huhn
3
Zünde einen Grill an. Fädeln Sie das Huhn auf 8 Metallspieße und lassen Sie zwischen jedem Stück einen kleinen Abstand.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
MetallspießeMetallspieße
GrillGrill
4
Das Huhn mit Pflanzenöl bestreichen und mit Salz und Pfeffer würzen. Grill bei mäßiger Hitze, gelegentlich drehen, bis leicht verkohlt und nur durch gekocht, etwa 15 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
PflanzenölPflanzenöl
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
SchwierigkeitMedium
Fertig in40 m.
Portion8
Gesundheits-Score18
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