Truthahn- und Haferburger

Name: Truthahn- und Haferburger
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 411 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kein Salz-Tomaten hinzugefügt, abgetropft und gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 4 lockiges Blatt Salatblätter; 2 groß Eiweiß, leicht geschlagen; 680 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. boden Türkei; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch regelmäßiger Hafer; 1 Heath Bar Toffeestücke Salz, zum Glasrandbestreichen; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. zwiebel-Sandwich-Brötchen, geröstet; 2 Zolln dick) Scheiben Tomate; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fein gehackte Vidalia Zwiebel

Truthahn- und Haferburger könnten genau das Richtige sein Amerikanisch rezept, nach dem Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Personen und kostet 2,81 USD pro Portion Portion/en. Dieses Hauptgericht hat 385 kalorien, 37 g Eiweiß, und 6 g Fett pro Portion. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Eiweiß, Zwiebelsandwichbrötchen, Putenhackfleisch und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Um das Salz aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als Nachtisch. Es ist eine gute Option, wenn Sie a folgen laktosefrei Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Insgesamt verdient dieses Rezept eine ziemlich guter Löffel-Score von 68%. Versuchen heidelbeer-Bananen-Haferriegel, Heidelbeer-Zucchini-Haferriegel, und Zähe No-Bake Getreide- und Haferriegel für ähnliche Rezepte.