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Ukrainische Kohlrouladen

Ukrainische Kohlrouladen
Ukrainische Kohlrouladen ist ein glutenfrei und vegetarisch Rezept mit 8 Portionen. Eine Portion enthält 214 Kalorien, 5g Protein, und 3g Fett. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Tomatensaft, Kohl, Zwiebeln, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 2 Stunden und 30 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. score von 57% dieses Gericht ist ziemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Kohlrouladen-Auflauf - Kohlrouladen können Zeit brauchen, um zu machen, warum diesen Geschmack opfern, Kohl-Rindfleisch-Auflauf (faule Kohlrouladen) - Milchfrei, und Sexy Kohl (+ Koriander-Limette Karotten und Kohl Frühlingsrollen).

Anweisungen

1
Ofen auf 325 Grad F (165 Grad C) vorheizen. Fetten Sie eine 2-quart-Auflaufform geben.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kasserolle GerichtKasserolle Gericht
BackofenBackofen
2
Den ganzen Kohlkopf dämpfen, bis er al dente ist. In der Zwischenzeit in einem Topf 3 Tassen Wasser zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
KohlKohl
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Gehackte Glasierte Pekannüsse, OptionalGehackte Glasierte Pekannüsse, Optional
3
Reis hinzufügen und umrühren. Hitze reduzieren, abdecken und 20 Minuten köcheln lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
ReisReis
4
Butter in einer kleinen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Zwiebel anbraten, bis sie durchscheinend ist; in gekochten Reis einrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Gekochter ReisGekochter Reis
ZwiebelZwiebel
6
Schneiden Sie die Blätter vom Kohl ab und schneiden Sie die größeren Blätter in zwei Hälften. Löffel 1 Esslöffel Reis in ein Blatt und rolle fest.
Zutaten, die Sie benötigen
KohlKohl
ReisReis
RollenRollen
7
Legen Sie die Brötchen in die vorbereitete Auflaufform und stapeln Sie sie in Schichten.
Zutaten, die Sie benötigen
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Kasserolle GerichtKasserolle Gericht
8
Gießen Sie Tomatensaft über die Rollen, mit genug nur zu decken.
Zutaten, die Sie benötigen
TomatensaftTomatensaft
RollenRollen
9
Abdecken und im vorgeheizten Ofen 2 Stunden backen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitExperte
Fertig in2 hrs, 30 m.
Portion8
Gesundheits-Score15
Gluten FreiVegetarisch
DiätenGluten FreiLacto-ovo-vegetarisch
GerichteBeilage
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