Vegane Coco-Nana Pfannkuchen

Name: Vegane Coco-Nana Pfannkuchen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 Esslöffel reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) plus 4 Teelöffel zum Servieren; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 1/3 Tasse Melasse; 1 banane, püriert; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Kokosmehl (ich habe tropische Traditionen verwendet); 1 Doppelt gefüllte Oreos gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Vollkornmehl (Ich habe Bobs rote Mühle 10 Kornmehl verwendet)

Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben Vegan Coco-nana Pfannkuchen einen Versuch. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 19g protein, 16 G Fett, und insgesamt 628 Kalorien. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 3 leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Salz, Getreidemehl, Banane und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. score von 76%, dieses Gericht ist fest. Ähnliche Rezepte umfassen Coco-nana Brot, Gesunde Erdnussbutter Schokolade Coco Swirl Pfannkuchen, und Beste vegane Pfannkuchen.