Vegetarische Chili

Name: Vegetarische Chili
Prep time: 6 h 15 min
Cook time: 6 h 15 min
Total time: 6 h 15 min
Yield: 6
Cuisine: Amerikanisch
Ingredients: 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. schwarze Bohnen, gespült und abgelassen; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. rote Kidneybohnen, gespült und abgelassen; 794 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gewürfelte Tomaten; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. weiß (cannellini) Bohnen, gespült und abgetropft; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 6 Außenblätter von einem großen Radicchio; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte frische Korianderblätter; 2 Nelke knoblauch, gehackt; 1 grüne Paprika, entkernt und gehackt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Koriander; 2 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Kreuzkümmel; 1 Doppelt gefüllte Oreos 2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt; 1 2 TL Knoblauchpulver gehackter eingelegter Jalapeno (aus Dose oder Glas); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorene Baby-Limabohnen oder normale Limabohnen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschreddert Monterey jack Käse; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Zwiebel; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten getrockneter mexikanischer Oregano oder normaler Oregano; 6 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reduzierte-Natrium-Gemüsebrühe

Vegetarisches Chili könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgerichtsrezeptbox zu erweitern. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 22g protein, 5 G Fett, und insgesamt 392 Kalorien. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept ist typisch für die amerikanische Küche. Dieses Rezept wird ein Hit. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Eine Mischung aus Bohnen, Monterey Jack-Käse, normalem Oregano und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 8%. uper. Versuchen 5. jährlicher Chili-Wettbewerb: Eintrag # 3 - Vegetarisches Quinoa-Chili + Wochenmenü, Vegetarische Chili, und Das beste vegetarische Chili ALLER ZEITEN für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.

Kombinieren Sie in einem Slow Cooker alle Zutaten außer Couscous, geriebenem Käse, Koriander und Salz und Pfeffer. Abdecken und 6 bis 8 Stunden bei NIEDRIGER Hitze oder 3 bis 4 Stunden bei HOHER Hitze kochen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Geschredderter Käse

Cilantro

6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes

Fünf bis 10 Minuten vor dem Servieren (abhängig von der Temperatur des Slow Cookers) Couscous hinzufügen, abdecken und kochen, bis der Couscous weich ist. Mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

6 Außenblätter Von Einem Großen Radicchio

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes

Kurz vor dem servieren jede portion mit geriebenem Käse und Koriander.

Zutaten, die Sie benötigen

Geschredderter Käse

Cilantro

Kochausrüstung

Ungesalzene Butter Zum Einfetten Des Einsatzes

Zutaten

Portion:

4251 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

schwarze Bohnen, gespült und abgelassen 4251 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

rote Kidneybohnen, gespült und abgelassen 7941 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

gewürfelte Tomaten 4251 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

weiß (cannellini) Bohnen, gespült und abgetropft 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

1 Teelöffel getrockneter Oregano, plus etwas mehr zum Bestreuen 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

6 Außenblätter von einem großen Radicchio 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte frische Korianderblätter 2Nelke

knoblauch, gehackt 1

grüne Paprika, entkernt und gehackt 1Doppelt gefüllte Oreos

gemahlener Koriander 2Heath Bar Toffeestücke

gemahlener Kreuzkümmel 1Doppelt gefüllte Oreos

2 Esslöffel plus 1/2 Tasse Wasser, geteilt 12 TL Knoblauchpulver

gehackter eingelegter Jalapeno (aus Dose oder Glas)2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gefrorene Baby-Limabohnen oder normale Limabohnen 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geschreddert Monterey jack Käse 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehackte Zwiebel 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

getrockneter mexikanischer Oregano oder normaler Oregano 6Garnelen und geädert

Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 9461 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

reduzierte-Natrium-Gemüsebrühe

Empfohlener Wein: Cava, Grenache, Shiraz

Chili auf der Speisekarte? Versuchen Sie es mit Cava, Grenache und Shiraz. Diese saftigen Rotweine haben nicht zu viel Tannin (wichtig für scharfe Speisen), aber ein Sekt wie Cava kann die Hitze noch besser zähmen. Sie könnten versuchen, Weinert Cavas de Weinert. Rezensenten mögen es mit 4.6 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 27 Dollar pro Flasche.