Würzige Cajun Pasta wie Tgi Freitags

Name: Würzige Cajun Pasta wie Tgi Freitags
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Kreolisch, Cajun
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke cayenne; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch (Leber und Hals entfernt); 3 Garnelen und geädert gefrorene Zuckerschoten; 1 2 TL Knoblauchpulver knoblauch, gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch grüne Paprika, große Stücke; 57 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1/4 gelbe Zwiebel, klein gewürfelt, etwa 1/4 Tasse; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch zwiebel, große Stücke; 1 2 TL Knoblauchpulver Parmesan; 1 Doppelt gefüllte Oreos petersilie, gehackt; 283 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. fettuccine pasta, gekocht; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch würzige cajun pasta sauce, siehe unten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch rote Paprika, große Stücke; 3 Garnelen und geädert 1 Esslöffel Schalotten, in Julienne geschnitten; 1 Hähnchenbrust ohne Knochen, gekocht und in Scheiben geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch v - 8-Gemüsesaft

Spicy Cajun Pasta Wie Tgi Fridays könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 28% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 3 Portion/en. Eine Portion enthält 664 Kalorien, 26g protein, und 23 G Fett. 5 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Gehen Sie in den Laden und holen Knoblauch, Petersilie, Maisstärke, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um die Maisstärke zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokoladen-Maisstärke-Pudding als dessert. Dieses Rezept ist typisch für die kreolische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 5%. uper. Versuchen Poblano Creme Pasta mit Garnelen {Freitags mit Rachael Ray}, Würzige Cajun-Reis, und Würzige Cajun Garnelen für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

0Heath Bar Toffeestücke

cayenne 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

(Leber und Hals entfernt)3Garnelen und geädert

gefrorene Zuckerschoten 12 TL Knoblauchpulver

knoblauch, gehackt 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

grüne Paprika, große Stücke 571 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

1/4 gelbe Zwiebel, klein gewürfelt, etwa 1/4 Tasse 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

zwiebel, große Stücke 12 TL Knoblauchpulver

Parmesan 1Doppelt gefüllte Oreos

petersilie, gehackt 2831 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

fettuccine pasta, gekocht 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

würzige cajun pasta sauce, siehe unten 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

rote Paprika, große Stücke 3Garnelen und geädert

1 Esslöffel Schalotten, in Julienne geschnitten 1

Hähnchenbrust ohne Knochen, gekocht und in Scheiben geschnitten 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

v - 8-Gemüsesaft

Empfohlener Wein: Albarino, Rose Wein, Sauvignon Blanc

Albarino, Roséwein und Sauvignon Blanc sind eine gute Wahl für Cajun. Diese tanninarmen Weine mit niedrigem Alkoholgehalt ergänzen die Hitze in würzigen Cajun-Gerichten, anstatt den Mund mehr brennen zu lassen. Sie könnten Paco & Lola & Albarino versuchen. Rezensenten mögen es mit einer 4.5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 23 Dollar pro Flasche.