Würzige süd-gebratene Okra

Name: Würzige süd-gebratene Okra
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Seeforellenfilets (etwa je Stück); 2 eier, geschlagen; 1 2 3/4 Tassen ganze Mandeln, mit Schale und geröstet knoblauch, gehackt; 1 EL Rotweinessig grüne Tomate, gewürfelt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art; 1 jalapeño-Pfeffer, entkernt und gehackt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 3/4 Tasse gehackte Oreo-Kekse; 454 Habanero-Pfeffer okra, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten; 1 zwiebel, gehackt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze

Spicy Southern-Fried Okra könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 252 Kalorien, 7g Protein, und 13g Fett jeder. Dieses deckt 14% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 27 Leute waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Eine Mischung aus Jalapeno-Pfeffer, gemahlenem Pfeffer, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. ergebnis von 63%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Südliche gebratene Okra, Südliche gebratene Okra, und Südliche gebratene Okra für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kombinieren Sie Okra, Zwiebel, grüne Tomate, Jalapeno-Pfeffer und Knoblauch in einer großen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Esslöffel Jalapeño, In Dünne Scheiben Geschnitten

Thailändische Paprika

Goya® Knoblauch

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Okra

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Milch, Eier, Salz und schwarzen Pfeffer in einer separaten Schüssel verquirlen; über Gemüse gießen und zum Bestreichen werfen. Fügen Sie der Gemüsemischung nach und nach Maismehl hinzu, bis die Flüssigkeit absorbiert ist und die Zutaten feucht und gleichmäßig gemischt sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Gelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt

Seeforellenfilets (etwa Je Stück)

(10 Bis 12 Zoll) Erdbeeren Früchte Am Fuß

3/4 Tasse Gehackte Oreo-Kekse

1/2 Tasse Süßer Marsala-Wein

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Oreo-Kekse

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; Löffel Teig in Pfanne. Hitze auf mittel-niedrig reduzieren und abdecken. Fry bis Boden der Krapfen gebräunt ist, 10 bis 15 Minuten. Flip verzetteln und braten, bis die andere Seite gebräunt ist, 5 bis 8 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Dünn-