Weizen Berry Salat mit Oliven und Knoblauch

Name: Weizen Berry Salat mit Oliven und Knoblauch
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 5 Nelke knoblauch, gehackt; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten entkernte und fein gehackte kalamata-Oliven; 1 1 Pfund Zucchini, olivenöl oder nach Bedarf; 1 1 Pfund Zucchini, 1 Unze Bambussprossen, geviertelt; 710 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten 1 Teelöffel Hickory-Räuchersalz; 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten weizen Beeren

Weizenbeersalat mit Oliven und Knoblauch könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 7g Protein, 7g Fett, und insgesamt 230 Kalorien. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Wasser, kalamatanische Oliven, Olivenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 30 Minuten. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. 1%. Versuchen Vollkorn-Nudelsalat mit gegrillten Zucchini und Oliven, Cracked Wheat Salat mit grünen Oliven und goldenen Rosinen, und Vollkorn-Spaghetti-Salat mit gegrillten Zucchini, Kalamatan Oliven und Feta für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Wasser in einem Topf zum Kochen bringen; Fügen Sie Weizenbeeren hinzu, senken Sie die Hitze auf mittel-niedrig und kochen Sie, bis Weizenbeeren weich sind und Wasser absorbiert wird, 1 bis 1 1/2 Stunden.

Zutaten, die Sie benötigen

Weizenbeeren