Weiße Meeresfrüchte Brodetto

Name: Weiße Meeresfrüchte Brodetto
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nüsse jeder Art (gehackt) calamari, Tentakeln getrennt, Körper in Ringe geschnitten; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Gegrilltes oder geröstetes knuspriges Brot zum Servieren; 177 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten trockener Weißwein; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Allzweckmehl zum Ausbaggern; 118 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte frische Petersilie; 4 Nelke knoblauch, dünn geschnitten; 6 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz; 3 (Winter) weißweinessig oder frischer Zitronensaft; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) manila Muscheln (ca. 24), geschrubbt; 5 (Winter) extra-natives Olivenöl; 1 groß Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 1 1 Pfund Zucchini, Olivenöl plus 3 bis 4 Esslöffel; 454 Nüsse jeder Art (gehackt) Garnelen, geschält und deveined; 680 Nüsse jeder Art (gehackt) Schwertfisch, dunkle Flecken getrimmt, in 1 1/2-Zoll-Würfel geschnitten; 3 (Winter) ungesalzene butter

Weiße Meeresfrüchte Brodetto ist ein pescatarian Hauptgericht. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Portion enthält 541 Kalorien, 53g protein, und 27 G Fett. Gehen Sie in den Laden und holen Zwiebel, Schwertfisch, Petersilie, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Zitronensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Zitronen-Shortbread-Kekse mit Zitronenglasur {Eine Hommage an Tante Roxanne} als dessert. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. 4%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Muscheln in Brodetto, Brodetto (Brudet), und Brodetto: Fischsuppe.

Anweisungen

Den Schwertfisch mit Salz würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwertfisch

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

Gießen Sie etwas Mehl auf einen Teller und baggern Sie den Schwertfisch in das Mehl.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwertfisch

Lorann Professional Kitchen®

3 Esslöffel Olivenöl in einem großen holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen. In Chargen den Schwertfisch von allen Seiten goldbraun kochen, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

Schwertfisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Pfund Hähnchenschenkel

Auf einen Teller übertragen.

Reduzieren Sie die Hitze auf Mittel; fügen Sie die restlichen 2 Esslöffel Olivenöl in den Topf geben.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Pfund Gemischte Sorten Frischer Pilze

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

6 Unzen Roastbeef In Scheiben, In Streifen Geschnitten

Fügen Sie die Knoblauch-, Zwiebel- und Paprikaflocken hinzu und kochen Sie ca. Mit Salz würzen und den Wein hinzufügen. Abdecken und kochen, ein paar Mal umrühren, bis die Zwiebel zart ist, noch etwa 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl Plus 3 Bis 4 Esslöffel

1 Orange, Schale

20 Dünne Scheiben Zucchini

1 Unze Bambussprossen, Geviertelt

(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)

Fügen Sie die Meeresfrüchte in Schichten in den Topf, beginnend mit den Muscheln, dann die Garnelen, Calamari Ringe und Tentakeln, und der Schwertfisch. Abdecken und kochen, bis sich die Muscheln gerade geöffnet haben, ca. Leicht umrühren, wieder abdecken und weitere 5 Minuten köcheln lassen. Entsorgen Sie alle Muscheln, die sich nicht öffnen. Butter, Petersilie, Essig und Salz abschmecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Schwertfisch

Squid