Winter Gemüse Medley

Name: Winter Gemüse Medley
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Haufen Brokkoli, in Röschen geschnitten; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch butter (1 stick), geschmolzen; 1 Kopf Blumenkohl, in Röschen geschnitten; 1 Pint Teelöffel getrockneter Rosmarin; 8 Garnelen und geädert Knoblauchpulver nach Geschmack; 8 Garnelen und geädert Salz und Pfeffer; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Süße rote Paprikaringe

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie das Wintergemüse-Medley aus. Eine Portion enthält 178 Kalorien, 5g Protein, und 12g Fett. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Winter. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Wenn Sie Brokkoli, Salz und Pfeffer, Blumenkohl, und ein paar andere Zutaten zur hand haben, können Sie es machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 40 Minuten. 4%. Ähnliche Rezepte umfassen Winter Gemüse Medley, Honig-Orange Winter Gemüse Medley, und Wintergemüse-Medley mit Paella-Stil Orzo.

Anweisungen

In einem großen Topf mit einem Dampfkorb Wasser zum Kochen bringen und nacheinander Gemüse hinzufügen, beginnend mit Brokkoli und Blumenkohl, etwa 3 Minuten, dann Erbsen etwa 3 weitere Minuten, dann Kirschtomaten, bis alles Gemüse sehr zart ist (eine Gabel kann leicht durchstochen werden).

Zutaten, die Sie benötigen

Kirschtomaten