Würzig gefüllte Chilis

Würzig gefüllte Chilis
Würzig gefüllte Chilis könnten nur die sein laktosefrei rezept, das Sie gesucht haben. Dieses Rezept is für 6 Portionen. 459 Kalorien, 21 G protein, und 38 G Fett jeder. Dieses Abdeckungen 16% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Currypaste, Fischsauce, Fischsauce und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. 11 person haben dieses Rezept gemacht und würde es wieder machen. Es funktioniert am besten als Hauptgericht, und ist in der Nähe getan 35 Minuten. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. 5%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Gunpowder Chicken mit getrockneten roten Chilis & Erdnüssen, Roter geschmorter Ingwer-Schweinebauch mit eingelegten Chilis, und Ken Hom ' s stir-fried chicken mit Chili & basilikum.

Anweisungen

1
Mischen Sie alle Zutaten außer den Chilis zu einer losen Paste. Die Chilischoten aufschlitzen, die Samen mit einem Teelöffel herausnehmen und den Behälter mit der Mischung füllen. Packen Sie es fest ein und verschließen Sie jedes mit einem Zahnstocher.
Zutaten, die Sie benötigen
Chili-PfefferChili-Pfeffer
SeedsSeeds
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
ZahnstocherZahnstocher
2
Machen Sie die Sauce: Erhitzen Sie das Öl und fügen Sie die Currypaste hinzu. Reduzieren Sie die Hitze und braten Sie die Paste sanft, bis sie duftet, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
CurrypasteCurrypaste
SoßeSoße
SpeiseölSpeiseöl
3
Fügen Sie den Zucker und die Fischsauce hinzu, erhöhen Sie die Hitze und kochen Sie sie 5 Minuten lang unter ständigem Rühren.
Zutaten, die Sie benötigen
FischsauceFischsauce
ZuckerZucker
4
Fügen Sie die Kokosmilch hinzu und bringen Sie sie zum Kochen, fügen Sie dann 100ml Wasser hinzu und rühren Sie gut um.
Zutaten, die Sie benötigen
KokosmilchKokosmilch
WasserWasser
5
Lassen Sie die gefüllten Chilis hinein und reduzieren Sie die Hitze auf köcheln. Abdecken und 10 Minuten kochen lassen. Vom Herd nehmen und servieren. Kann bis zu einem Tag im Voraus gemacht und sanft aufgewärmt werden.
Zutaten, die Sie benötigen
Chili-PfefferChili-Pfeffer

Kochausrüstung

SchwierigkeitMedium
Fertig in35 m.
Portion6
Gesundheits-Score11
Magazin