Würzig geschmort Brokkoli Rabe

Name: Würzig geschmort Brokkoli Rabe
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (Winter) 1 große Aubergine, geschält und in 1/2-Zoll-Runden geschnitten (Sie benötigen mindestens 8 Runden); 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten brokkoli Rabe, getrimmt und gewaschen, oder Brokkoliröschen; 2 x Knoblauchzehen, gehackt; 4 Rhabarber, frisch gehackt oder gefroren Koscheres Salz; 1 In ½-Zoll-Stücke schneiden (ich verwende dünnes Schweinekotelett oder Schweinefleischreste) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 1 (Winter) rote Chiliflocken

Würzig geschmort Brokkoli Rabe könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Caveman, glutenfreie, ursprüngliche und ganze 30 Rezept hat 74 Kalorien, 3g protein, und 4g Fett pro portion. Eine Mischung aus Balsamico-Essig, Olivenöl, Chiliflocken und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 8%. usgezeichnet. Ähnliche Rezepte umfassen Würzig geschmort Brokkoli Rabe mit Quinoa Pasta, Geschmorter Brokkoli, und Geschmorter Brokkoli.