Zander mit Maismehlkruste

Name: Zander mit Maismehlkruste
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel Lebensmittelfarbe und farbiger Zucker, optional; 3 Kruste: Graham-Cracker-Krümel rapsöl, geteilt; 1 Schuss 1 ganze frische Jalapeno; 680 Habanero-Pfeffer zanderfilets jeweils); 4 groß ohren Zuckermais, Schalen entfernt; 227 Habanero-Pfeffer geschnittene frische Pilze; 2 groß süße rote Paprika; 1 Doppelt gefüllte Oreos salz, geteilt; 1 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) 1 Tasse Mayonnaise, z. B. Hellmann's; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gelbes Maismehl

Zander mit Maismehlkruste ist ein glutenfrei und pescatarisch Hauptgericht. Für $ 4.3 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 31% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 38 g Eiweiß, 23 g Fett, und insgesamt 493 kalorien. Dieses Rezept für 4 Personen. Eine Mischung aus Butter, Paprika, Maismehl und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um das gelbe Maismehl aufzubrauchen, könnten Sie diesem Hauptgang mit folgen Maismehl-Kekse als Nachtisch. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 55 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 73%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Zander mit Kräuterkruste von Symon mit Hummerpiroggen, Wels mit Maismehlkruste, und Wels mit Maismehlkruste.

Anweisungen

Braten Sie rote Paprika 4 in. von der Hitze bis zur Blasenbildung der Haut etwa 15 Minuten. Paprika mit einer Zange um eine Vierteldrehung drehen. Braten und drehen, bis alle Seiten Blasen und geschwärzt sind. Paprika sofort in eine große Schüssel geben; abdecken und 15-20 Minuten stehen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

8 Gelbe Maistortillas (6 Zoll), Erwärmt

Dünn Geschnittene Hähnchenbrustfilets Ohne Knochen Und Haut (ca.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

4 Unzen Hochwertiger Gereifter Kuhmilchkäse, Wie Z. B. Beecher's Flagship Cheese, Gerieben

Jeweils Kleine Becher) Zitronenpudding

In der Zwischenzeit den Mais mit 1 Esslöffel Öl bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Frischer Oder Gefrorener Gelber, Weißer Oder Spindelförmiger Mais, Aufgetaut

Dünn-

Transfer zu einem ungefetteten 13-Zoll. x 9 Zoll. Auflaufform. Abdecken und bei 350 ° 30-40 Minuten backen oder bis sie weich sind. Die verkohlte Haut von den Paprikaschoten abziehen und wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Dünn Geschnittene Hähnchenbrustfilets Ohne Knochen Und Haut (ca.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1-1/2 Liter Cookies And Cream-Eis, Weich