Zitronen-Thymian-Hähnchen mit Tomatensalat

Name: Zitronen-Thymian-Hähnchen mit Tomatensalat
Prep time: 53 min
Cook time: 53 min
Total time: 53 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Garnelen und geädert Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1 verlassen Frisches Basilikum; 2 Knoblauchzehen, fein gehackt; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. gemischte Erbstück Tomaten; 4 Garnelen und geädert Koscheres Salz; 1 Orangenscheiben, halbiert, zum Garnieren; 4 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten natives Olivenöl extra und mehr zum Braten; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 4 Hähnchenbrust ohne Knochen, ohne Haut, quer halbiert; 4 frische Thymianzweige

Zitronen-Thymian-Hühnchen mit Erbstück-Tomatensalat ist ein höhlenmensch, glutenfrei, milchfrei und ursprünglich Hauptgericht. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 25g Eiweiß, 5g Fett, und insgesamt 174 kalorien. Für $ 2.31 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Zitrone, Basilikumblätter, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Rotweinessig aufzubrauchen, können Sie diesen Hauptgang mit dem Kirsch-Beeren-Torte als Nachtisch. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 58%. olide. Versuchen Erbstück Tomaten Galette mit Honig + Thymian, Zitronen-Thymian gegrillter Hühnersalat, und Warmer Zitronen-Thymian-Hühnersalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Sehen Sie, wie dieses Rezept zu machen.

Legen Sie das Huhn in eine flache Schüssel. Reiben Sie die Zitronenschale über das Huhn.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Orangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren

Die Zitrone halbieren und den Saft auspressen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Esslöffel Grober Roter Zucker

Orangenscheiben, Halbiert, Zum Garnieren

Fügen Sie 3 Esslöffel des Öls zusammen mit dem Thymian und Knoblauch hinzu.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Teelöffel Scharfes Paprikapulver, Wenn Möglich Geräuchert

1/2 Kopf Wirsingkohl Fein Geschnitten

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Mischen Sie alles zusammen, damit das Huhn gut mit allen Aromen überzogen ist. Abdecken und 30 Minuten ruhen lassen oder bis zu 4 Stunden im Kühlschrank lagern.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Schneiden Sie die Tomaten in 1/2-Zoll-Stücke und geben Sie sie in eine Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

2 Tuben (je 16-1/2 Unzen) Gekühlter Erdnussbutter-Keksteig, Weich

Fügen Sie den Essig und die restlichen 1 Esslöffel Olivenöl. Nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen, die Basilikumblätter einreißen und vorsichtig mischen.

Zutaten, die Sie benötigen

12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.

1 Tasse Fest Verpackte Basilikumblätter

3 Esslöffel Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto

Wenn Sie bereit sind zu kochen, entfernen Sie das Huhn aus der Marinade, kratzen Sie die Kräuter ab und würzen Sie mit Salz und Pfeffer.

Zutaten, die Sie benötigen

12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.

1 Große Süße Zwiebel, Quer In 3/4 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Eingeweichte Holzspäne (Mequite, Hickory Oder Erle), Optional

Erhitzen Sie eine große Pfanne bei mittlerer Hitze und geben Sie eine dünne Schicht Olivenöl hinein. Kochen Sie das Huhn, wenn nötig in Chargen, bis es goldbraun und durchgekocht ist, etwa 3 bis 4 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

3 Esslöffel Frisch Geriebener Parmesankäse, Plus Rinde (optional)

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Nehmen Sie das Huhn aus der Pfanne und lassen Sie es 5 Minuten ruhen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Zum Servieren 2 Hähnchenstücke auf einen Teller geben und 1/4 des Tomatensalats über das Huhn geben. Löffel auf einige der Tomatensäfte als auch. Mit dem restlichen Huhn und den Tomaten wiederholen und servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Gelbe Zwiebeln, Geschält Und Gehackt

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten