Zitrus-marinierte Garnelen mit gegrillten Zwiebeln und Orangensalat

Name: Zitrus-marinierte Garnelen mit gegrillten Zwiebeln und Orangensalat
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 dosen Chipotle Chilis in Adobo, Stiele verworfen, ausgesät und dünn geschnitten, plus 1 Teelöffel der Adobo-Sauce aus der Dose; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter Koriander; 1 EL Rotweinessig Knoblauchzehe, gehackt; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frischer Limettensaft; 3 groß Nabelorangen-geschält, der Länge nach halbiert und kreuzweise dünn geschnitten; 1 1 EL getrockneter Oregano extra-natives Olivenöl; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frischer Orangensaft; 6 Garnelen und geädert Salz und frisch gemahlener Pfeffer; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding geschälte und deveined große Garnelen; 1 EL Rotweinessig süße Zwiebel, quer in 3 dicke Platten geschnitten

Citrus-marinierte Garnelen mit gegrillten Zwiebeln und Orangensalat ist ein glutenfrei, milchfrei, Vollkornprodukte und pescatarian Rezept mit 6 Portionen. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 24g protein, 4g Fett, und insgesamt 197 Kalorien. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Salz und Pfeffer, Limettensaft, Olivenöl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den Limettensaft zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Lime Angel Food Kuchen mit Limettenglasur und Pistazien als dessert. Nicht viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. 3%. ut. Versuchen Zitrus-marinierter gegrillter Lachs mit Tabouleh-Salat, Gegrillte Steak-Sandwiches mit marinierter Brunnenkresse, Zwiebeln und Tomatensalat, und Gegrillter Maissalat mit marinierten Garnelen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

In einer mittelgroßen Schüssel den Orangensaft mit dem Knoblauch, der Adobo-Sauce und 1 Esslöffel Limettensaft vermengen.

Zutaten, die Sie benötigen

Orangensaft

Adobo-sauce

Limettensaft

Knoblauch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Garnelen hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen; 10 Minuten bei Raumtemperatur stehen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Garnele

Eine Grillpfanne vorheizen. Fädeln Sie die Zwiebelscheiben auf Spieße, um sie zusammenzuhalten.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grillpfanne

Spieß

Die Zwiebeln mit etwas Olivenöl bestreichen und mit Salz und Pfeffer würzen. Grillen Sie die Scheiben bei starker Hitze und drehen Sie sie einmal, bis sie weich und verkohlt sind, etwa 3 Minuten pro Seite.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Olivenöl

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Etwas abkühlen lassen, die Zwiebeln grob hacken und in eine mittelgroße Schüssel geben.

Zutaten, die Sie benötigen

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie die geschnittenen Orangen, Chipotles, Koriander und den restlichen 1 Esslöffel Limettensaft hinzu. Mit Salz und Pfeffer würzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer

Limettensaft

Chipotle Chilies

Cilantro

Orange

Die Garnelen abtropfen lassen und auf 6 Metallspieße fädeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnele

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Metallspieße

Pinsel leicht mit dem restlichen olivenöl und grill über mäßig hohe hitze, gelegentlich drehen, bis verkohlt in flecken, über 5 minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Grill

Servieren Sie die Garnelen mit der Zwiebel und Orangensalat.

Zutaten, die Sie benötigen

Orange

Garnele

Zwiebel

Kochausrüstung

Zutaten

Portion:

dosen Chipotle Chilis in Adobo, Stiele verworfen, ausgesät und dünn geschnitten, plus 1 Teelöffel der Adobo-Sauce aus der Dose 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackter Koriander 1EL Rotweinessig

Knoblauchzehe, gehackt 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

frischer Limettensaft 3groß

Nabelorangen-geschält, der Länge nach halbiert und kreuzweise dünn geschnitten 11 EL getrockneter Oregano

extra-natives Olivenöl 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

frischer Orangensaft 6Garnelen und geädert

Salz und frisch gemahlener Pfeffer 680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

geschälte und deveined große Garnelen 1EL Rotweinessig

süße Zwiebel, quer in 3 dicke Platten geschnitten

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Es funktioniert sehr gut mit Pinot Grigio, Riesling und Sauvignon Blanc. Diese knackigen Weißweine passen gut zu Garnelen, die auf verschiedene Arten zubereitet werden, ob gegrillt, gebraten oder in Knoblauchsauce. Der Caposaldo Pinot Grigio mit 4,5 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 10 Dollar pro Flasche.