Hähnchen mit Ingwer und Pfirsich

Name: Hähnchen mit Ingwer und Pfirsich
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 TL Knoblauchpulver 1 Birne (z. B. Anjou oder Bartlett), fein gehackt; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kann geschnittene Wasserkastanien, abgelassen; 1 2 TL Knoblauchpulver gefrorene Zuckerschoten; 0 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Ingwer; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. can sliced peaches in juice; 1 Heath Bar Toffeestücke ungeröstete Kürbiskerne; 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ohne Knochen hautlose Hähnchenbrust Hälften jeweils)

Das Hähnchen mit Ingwer und Pfirsich ist von Anfang bis Ende in etwa 20 Minuten gar. Dieses Rezept reicht für 4 Personen und kostet 1,53 $ pro Portion. Eine Portion enthält 256 Kalorien , 25 g Eiweiß und 6 g Fett . Es eignet sich gut als Hauptgericht. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und würde es wieder machen. Eine Mischung aus Hähnchenbrusthälften, gemahlenem Ingwer, Salz und einer Handvoll anderer Zutaten sind alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so köstlich zu machen. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie Diät einhalten. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Mit einer Spoonacular- Bewertung von 49 % ist dieses Gericht solide. Probieren Sie für ähnliche Rezepte Heilbuttmit Soja-Ingwer-Glasur und Ingwer-Pfirsich-Relish , Pfirsich-Ingwer-Sorbet und Pfirsichkuchen mit Ingwer-Ahornsirup .

Anweisungen

Lassen Sie die Pfirsiche abtropfen und behalten Sie den Saft. Legen Sie die Pfirsiche beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

1-1/4 Tassen Gefrorene Ungesüßte Erdbeeren, Aufgetaut

1 Esslöffel Grober Roter Zucker

Fügen Sie dem Saft 3/4 Tasse Wasser hinzu. Hähnchenbrüste auf 1/2 Zoll Dicke flach drücken. In einer beschichteten Pfanne das Hähnchen in Butter bei mittlerer Hitze 5-6 Minuten auf jeder Seite braten oder bis der Saft klar ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas

Peperoncini Zum Garnieren

1 Birne (z. B. Anjou Oder Bartlett), Fein Gehackt

1 Esslöffel Grober Roter Zucker

1 Zoll Dicke Scheibe Pancetta, Fein Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Großzügige Prisen Garam Masala

Herausnehmen und warm halten.

In einer kleinen Schüssel Maisstärke, Pfirsichsaft, Salz und Ingwer glatt rühren; in die Pfanne geben. Zum Kochen bringen; 2 Minuten lang kochen und rühren, bis die Masse eindickt.

Zutaten, die Sie benötigen

Tafel Halbsüße Schokolade