Sehr Beeren Smoothies

Sehr Beeren Smoothies
Very Berry Smoothies ist ein Frühstück für 4 Personen. Eine Portion enthält 111 Kalorien , 4 g Eiweiß und 3 g Fett . Für 1,37 $ pro Portion deckt dieses Rezept 7 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Wenn Sie Zucker als Zuckerersatz, Blaubeeren, Blaubeerjoghurt und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und es hat ihm gefallen. Es ist eine gute Option, wenn Sie eine glutenfreie Diät einhalten. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 5 Minuten . Mit einer Spoonacular- Wertung von 53 % ist dieses Gericht solide. Probieren Sie Very Coconut Cake With Very Coconut Buttercream , Mango-Berry Swirled Smoothies und Delicious Limeade Triple Berry Smoothies für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in einen Mixer, decken Sie ihn ab und verarbeiten Sie ihn, bis eine Mischung entsteht.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
42 Rote Schnur-Lakritze42 Rote Schnur-Lakritze
2
In gekühlte Gläser gießen und sofort servieren.
SchwierigkeitEinfach
Fertig in5 m.
Portion4
Gesundheits-Score9
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